iştahım çok fazla zayıflayamıyorum (obezite) - Sayfa 2

Dire Vengeful · 25.05.20, 23:10

Alıntı:

ferhat123 Nickli Üyeden Alıntı

Cok dayananlar var.you tubeden bi bak derim...
7 gun yapiosun 7 gunde normal yemege gecemiyosun Derken 8 kg verdim...
Oncekinde 10 gun su 7 gunde meuve suyu yapmistim.o zaman 97 den 82 ye dusmustum.
Ama en son ki dustugun kilonun 3-4 kgi hemen geri geliyor.ama ben o kiloyu 2 sene korumustum.
Bide cok enteresan bisi mesela bu tarz detokslardan sora canim tatli biskuvi cikolata uzun sure istememisti..

bilgilendirme içi sağol denediğim zaman sana ulaşcam bana fikir önerirsin bana çok zor gibi geldi belkide ben gözümde büyütüyorumdur

ferhat123 · 25.05.20, 23:17

Alıntı:

Dire Vengeful Nickli Üyeden Alıntı

bilgilendirme içi sağol denediğim zaman sana ulaşcam bana fikir önerirsin bana çok zor gibi geldi belkide ben gözümde büyütüyorumdur

Tabiki ulasabilirsin...
Ben bildiginiz tatli canavariydim ben yaptiysam sizde yaparsiniz..
Oncelikle you tubeden aidin saloh su orucu yazin.yapanlaron tecrubeleri sizi dahada cesaretlendirir..
Ama ben su ourucu degil su detoksu yaptim.su ourucu baya bi zor..
Ama yapilmauacak bisi degil.
Allah her hicrenin icine 40 gunluk yemek stogu vermis..
Bubuyhulamayi su orucu olarak you tibede 21 gun 40 gun yapanlatla dolu emin ol😂

Dire Vengeful · 25.05.20, 23:19

Alıntı:

ferhat123 Nickli Üyeden Alıntı

Tabiki ulasabilirsin...
Ben bildiginiz tatli canavariydim ben yaptiysam sizde yaparsiniz..
Oncelikle you tubeden aidin saloh su orucu yazin.yapanlaron tecrubeleri sizi dahada cesaretlendirir..
Ama ben su ourucu degil su detoksu yaptim.su ourucu baya bi zor..
Ama yapilmauacak bisi degil.
Allah her hicrenin icine 40 gunluk yemek stogu vermis..
Bubuyhulamayi su orucu olarak you tibede 21 gun 40 gun yapanlatla dolu emin ol😂

Emeğine sağlık eksik olma kardeşim

sadenaz · 26.05.20, 00:40

insülin direnci dediğiniz şeyi çok abartmayın onun da çaresi kilo vermek insülin direncini düşürmek verdiğiniz 5-10 kiloya bakar

Sentis · 20.02.22, 04:30

Tiroid bezlerinize bi baktirin, cok önemli. Baska saglik problerinede yol acabiliyo, ilk basta diabet. Metabolizmanizi hizlandiracak seyler alin, mesela zencefil cayi icin bol bol. Ama yüksek tansiyonunuz varsa, önce doktorunuza danisin kardesim.

~~byblack~~ · 11.04.22, 22:24

Alıntı:

sadenaz Nickli Üyeden Alıntı

sevgili hocalarım iki defa üst üste bacağım kırıldı 1,5 yıl yattım neredeyse bu süre zarfında çok kilo aldım bir sitede 520 ya samed çekilerek iştah azaldığı belirtilmişti ama zayıflayamadım iştahım çok
fazla yardım lütfen

Yaklaşık 100 kilodan 78 kiloya geldi 1,5 yılda ve hiç diyet spor yapmadım

Alıntı:

byblack Nickli Üyeden Alıntı

Yaklaşık 100 kilodan 78 kiloya geldi 1,5 yılda ve hiç diyet spor yapmadım

Kilo uyurken alınır uyurken verilir.Aç karınla yatmaya çalış.Aç karınla uyuyamıyorsan yogurt veya meyve ye

DeathDrop1 · 30.07.24, 00:05

Ketojenik diyeti deneyin ön yargılı olmayın ve insanların yorumlarına bakmayın ilk 1 hafta zorlanırsınız ve sonunda açlık hissi tamamen kalkıyor.

Ok48 · Üyelik tarihi: 17.09.24

Büyük bir ihtimal vucudunuzda insülin direnci mevcut su tüketiminizin az oldugunu dusunuyorum su tüketimini artirmanizi tavsiye ederim

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Obezite karaciğerin düşmanı	aşk	Sağlık	2	Dün 22:18
Zayıflayamıyorum diyenler baksın	HeartLess	Rukye ve Tedavi	6	24.03.19 21:41
Obezite hafızayı da tehdit ediyor	Cennet	Sağlık	0	10.08.18 16:53
Obezite tedavisi için dua	desperado	Dualar & Dua Kardeşliği	5	03.04.18 00:25
Obezite bir kültür hastalığı	SiLence	Sağlık	1	16.04.17 14:46