Ayağınızdaki Bu 6 Güçlü Nokta Hayatınızı Nasıl Değiştirebilir?

1. Büyük ayak parmağı
Büyük ayak parmağına masaj yaparak iştahınızı kontrol edebilir ve doğru egzersizle birlikte kilo verebilirsiniz.

2. Büyük ayak parmağının ortası
Burası birincil hormon salgı bezi olan hipofiz bezinin ana giriş noktasıdır. Eğer hormon dengesizliğinden şikayetçiyseniz bu noktaya masaj yapabilirsiniz.

3. Büyük ayak parmağının tabanı
Bu bölgeye masaj yapmak tiroid bezine masaj yapmak gibidir. Tansiyonu düzenler ve stresi azaltır. Stres sorununuz yoksa bile gevşemenize yardımcı olur.

4. Ayakların orta noktası
Ayağınızın merkezinde sinirler buluşur ve bu sinirler diyaframınızla bağlantılıdır. Bu bölgeye masaj yaparak bedeninizi rahatlatabilir ve her türlü stresten arınabilirsiniz. Stresle baş etmenizi sağlayacak, bu bölgeye özel çeşitli masaj teknikleri vardır.

5. Ayakların iç kısımları
Ayakların bu bölümleri adrenalin beziyle bağlantılıdır, bu noktalara masaj yaparak enerji seviyenizi yükseltebilirsiniz.

6. Topuk bölgesi
Bu bölgeye masaj yapmak boşaltım sisteminizi aktive eder ve vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmanızı sağlar.

Topuk dikenine faydası olur mu ki?

efendim... topuk dikeninin sebepleri şöyle sıralanır...
1. tazı gibi koşanlar
2. çıplak ayakla mekruh yerlere basanlar
3. yüksek ayakkabı giyenler
gibi denir...
Lakin;
. yukarıda dediklerim etken olmakla birlikte esas büyük nedeni... Taam'dır... Yani çok taam, yeni tabirle "obezite ve kan grubunda olmayan yiyecekler... yani nefsi hoş tutan yiyecekler. Oysa nefsinize hoş gelen yiyecekler sizi hasta eder, obez eder.
...
Sinerji olarakta... bu bir illettir... Sebebi ise;
. Başkalarına haram olan yerleri teşhir etmek,
. Vücudun bel altı kısmında başkalarının nazarını celb eden haller olarak demişti hocam...
...
Tüketilmesi gereken neler var derseniz... kan grubunuza göre yemek... lakin günde 2 kez yamek yemek... Ay'ın belirli günlerinde oruç tutmak... Riyazat... en önemli hususta 3 ayları oruçlu olarak geçirmek zaten bu tür illetlere iyi gelecektir. Nefis terbiyesi her şeyin başında... bir de faiz ve ribadan uzak durulacak...
...
Buyruldu ki; "Ne yerseniz osunuz..." Vesselam...

Teşekkürler sin güzel paylasım