Ya Samed ismi şerifini günde 520 kez okuyan açlık hissetmez, vakit namazları sonrası 134 kez okuyan yeme, içme, uyuma gibi zaruri ihtiyaçlardan, zorluk ve yorgunluk duymaktan uzak kalır.

İnsan ne ararsa onu bulur der ya dervişler. Gerçekten de öyle. Zayıflamam gereken bir dönemde karşılaştım bu esma ile. Günde 520 kez okudum. Mide bölgesindeki çakrayı mı etkiliyor bilmiyorum ama okumaya başladığım günden 3 gün sonra hiçbirşey yiyememeye başladım. Mideniz bulanırda birşey yiyemezsiniz iştahınız kapanır ya öyle bir his. Sonraki 1 haftada tam 10 kilo verdim. Fakat o mide bulantısı ve birşey yiyememe hissi sağlığımı bozacak endişesiyle bıraktım. Zayıflamak isteyenler ya da riyazete girmek isteyenler deneyebilir. Benim küçük çocuğum olduğu için şu an yapamıyorum. Onu büyüttükten sonra bu yolla derin riyazete girmeye niyetliyim Allah izin verirse.