inşirah suresi 7 defa
Rabbişrahli sadri ve yessirli emri. 33 defa
E lâ bi zikrillâhi tatmainnul kulûb 33 defa
La ilahe illa ente sübhaneke inni küntü minezzalimin 400 defa
ya kuddus 170 defa



zikret kardeşim

Iç sķkıntisi icin insirah suresi okunuyor sebepsiz ic skntisi aslinda hiyi birseymis diye biliyorum Allahin senin onu hatirlaman icin verdi skntiymis diye duymustum

Evet, şu dünyada yaşadığın herşey, bulunduğun ortam ve insanlar senin kendini bulman için hazırlanmış bir senaryodur...
Olmak için, özümüzü farketmek için, kendi hakikatimizi keşfedebilmemiz için kendimizi, egomuzu, zihnimizi, duygularımızı tanımalıyız...
Başımıza gelen olaylara tepki göstermek, şikayet etmek yerine bu olayı neden yaşadım, kendimi tanımak adına ne anlamam gerekiyor, bendeki kırılması gereken duygu nedir...diyerek sorgulamalı, gereken neyse ona göre kendimize bir yön vermeliyiz...
Neden hep aynı şeyleri yaşarız, aynı kısırdöngü içinde döner dururuz ?
Çünkü bizde kırılması gereken ve özümüzü farketmemize engel olan ego benlik yaşadığımız olaylardan ders almadığı için, bizi gerçeğimizden uzaklaştırdığı için tabiiki...
Farkındalık olarak baktığımızda farkederiz bunları ancak ve bizim kötü zannettiğimiz herşeyin kendimiz için bir ilaç olduğunu daha iyi anlarız...
Biri çıkar bize ters konuşur, biri tavır yapar, bir başkası aleyhinde atıp tutar ve sen herzamanki gibi üzülür, acı çeker ve bir mücadele içine girersin...
Düşün bir kere...
İnsanların sözleri ve davranışları ile mi daha iyi ve olgun bir kişi olacaksın...
Yoksa senin hayatını onların tavır ve davranışları mı belirliyor yön veriyor...
Yoksa onlar seni övünce Allah katındaki değerin mi artıyor...
Bu iç sıkıntısı, bu huzursuzluk niye...
Bak işte iyi gör ve anla, bu Ego...
Halbuki sen kendini bildikten sonra, özüne döndükten sonra zerre kadar umursarmısın insanlar ne demiş, ne yapmış, seni övmüşmü yermiş mi ?
Tabiiki zamanla anlayacak insan kendisine dönmenin yollarını...
Kimi çok sürünecek, kimi çok acı çekecek, kimi çok kavga edecek, kimi de kendine dönüp bu girdaptan kurtulacak yavaş yavaş...
İnsan ancak kendine dönünce anlar çevresindeki olup bitenlerin sebeplerini hikmetlerini...
Kendisi ile kavgası biten için dışarıda kavga kalmaz...
Kendisini seven ve saygı duyan için herşey sevgiyle oluşur, güzel kalpli insanlara kavuşur...
Şikayeti bırakıp ibretle bakanlar ve büyük resmi görenler herşeyin olması gerektiği gibi olduğunu farkederler...
Direnç gösterdiğimiz her olay bizi yine bulur yine bize döner...
İç huzur olmadan dışarıda huzur aramak boş bir hevesten başka bir şey değildir...

Bazen içimde mutluluk bile yok ibadetlerimi de etkiliyor çoğu kez Allah im sen yardım et senden başka kimsem yok tek duam bu.