Göründüğü kadar kolay değil maalesef ,, sabah aç karna limon suyu sıkıp ılık su içtim olmadı ,, sirkeli su içtim gene olmadı 🙄

En güzeli riyazet ve oruç hem hafifliyor insan hem nefs terbiye olmaya başlıyor

Paylaşım için teşekkürler... Midesi hassas olanlara cok zor oluyor.

Adı dukan birası diye geçen yeşil çay soda limon tarif var internette uygulayabilirsiniz. Ödem atar, iştah kaptır.