Sürekli el yikiyom karamsarim hiç yardım eden yok

Niye elini yıkıyorsun alışkanlık mı? Kirli olma takıntısı mı?

Varolan kalıpları değiştirmek için ters bir çabayla kendi zihninize karşı mücadele etmek yerine onu arzu ettiğiniz tarafa doğru nazikçe yönlendirebilirsiniz. Ancak önce yıkıcı ya da değişimin önünde engel oluşturan kalıpları bir kenara çekmek, sonra da faydalı olanları eskilerin yerine yerleştirmek gerekir. Bu yoldaki en büyük engellerden biri de neredeyse herkesin sahip olduğu kontrolü kaybetme korkusudur.

Obsesyon dediler gecmiyo

Hocam o kadar zeki degilim dedikleinizi anlamadım affola

Ya kuddus zikrini ebcedi kadar hergün çek ayriyeten her sabah bir bardak suyada ebcedi kadar çekip nefes et aç karınla iç.

Esma okumuyom çünkü ters etki yapıyor bende

Ters tepki derken nasıl bir ters tepki ayrıca okuduğunuzda ne kadar okuyorsunuz sayısı nedir.

Mesela 21adet okuyon o gunya biri kızıyor ya isimdast gitmiyor

Rast*gitmiyor olucak

Bu kadar okumayla başına iş alan ilk defa gördüm, bu kadar okumayla pek bişey olmaz bu sizin düşünceleriniz olabilir yada olacağı vardır oluyordur. Ben bu rahatsızlık için diyeceğimi dedim iş size kalmış.

Teşekkürler ama yalan söylemiyorum 21adet nedir ki dimi ama öyle değil işte