1.en etkilisi spor spor spor
2.nohut suyu ve nohutlardan günde 40 tane kadar ye
3.keciboynuzu pekmezine keciboynuzu tozu karistir gunde sabah aksam 2 kasik
4.keciboynuzunun kendisinden 1 lt suya 7-8 tane kır at suyunu 1 gunde bitir.bu suya ilave bi avuc it uzumu veya kuru uzümde ilave edersen etkisi artar.
5.gunde 10 ceviz 10 tane çiğ badem
6.her gün rafadan yumurta icine yarım.kasik karabiber yarim.kasik zencefil yarim kasik tarcın toz eklenir ve yenir.

Icinden 1 i kesin sec digerlerinden bi kac tane.
Hepsini yaparsan da kendine 1 ay sora rakip ara

Yanlış oldu alintilaman

İnternete creatin satılıyor onu al içindeki ölçekle pet şişe kadar suya dök karıştır tadı yok 1 aya fark edersin sakın fazla olsun diye fazla kullanma böbreğe zarar

Yo kardeş bilerek senden alıntıladım konu trend topik oluyor ya oradan bu konun un üstünde durduğumuzu bilsin kendi mesajını takip etsin diye yaptım Yanlış anlaşıldı kusura bakma.

Sıkıntı yok kardeş

Abi spora başlama imkanın varsa bir an önce başla eğitmen vasıtasıyla acayip faydasını görürsün spor yapmak testesteron hormonunu artırır.

Apilarnil Kapsül olarak kullan

Sarımsak Yut 1 Diş Az suyla (fazla su içme mide yanması olur)

L-Arginine Kullanabilirsin Damarları genişletiyor kan akışı hızlanıp testesteron düzeyini yükseltiyor

mastürbasyon yapıyorsan bırak testesteron değerlerin sabit kalsın düşmesin

soğan yemek de testesteronu bi haylı arttırıyor ama yiyebilene..

hocam bu tarif ibni sinanın kendini erkeksi hisseden kadınlara tavsiye ediyor diye biliyorum erkekler içinde 40 gün horoz eti diyor. nohutu deneyip ters tepki almazmı Allah korusun.

Başka kaynaklarda da Nohut ve nohut suyu bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve ereksiyon ile ilgili sıkıntılaryenmeye yaradığı yazıyordu tabii Allah bilir doğrusunu