Merhaba
Kötü beni üzen şeyler yaşamıştım hala da yaşarım ama hepsini biri diyinceye kadar unutuyorum hiç yaşanmamış gibi bunun yanında başka şeyleri de unutmaya başladım her şey aklımdan uçar takmaz gibi oldum dün yaptığım şeyler bile tamamen gider oldu aklımdan

Bu tür bi unutkanlık için ne yapmalıyım en hızlı ve tuhaf bir durum olabilir mi ? unutmak istediğim şeyler vardı ama her şeyle birlikte olunca sıkıntı yaşamaya başladım

kardeşim öncelikle b12 vitaminine mutlaka baktır.. vücutta eksik olduğu zaman ciddi anlamda unutkanlık , halsizlik yapar ..

Burda sorma amacıniz batıni bir sorun varmıdır diye ise başka belirtilerde varmı ona bakın.
Yaşadığınız durum psikolojik gibi geldi bana, normal günlük hayattaki küçük seyleri unutmak vitamin eksikliği ve anemi ile alakalı olabilir ama bazen yoğun stres , üzüntü yaşanan durumlarda beyin bir nevi kendini korumak için böyle savunma mekanizması kullaniyor.strese neden olan unsurlardan kacamiyorsaniz basedebilmek için tabiri caizse otomatik pilotta yaşama moduna geçiyor diyebiliriz. Vücudunuzun bir uyarısı olarak kabul edin bu uyarıyı dikkate almazsanız sonrasında nda depresyonide sorunalri yada baş agrilari ile uyaracak 🙂ve sizi bu kadar strese sokan ne ise o unsurlardan uzaklaşmaya çalışın yapamiyorsaniz , ara sıra da olsa odaklanacak oyalanacak birsey bulun. Çok yaramazlık yapan bir çocuğu stres atsın diye parka götürmek gibi beyninize oyalanacak birşeyler verin

Hayatınızı, uygulayabildiğiniz kadar düzenli hale getirmek atılacak ilk adım. Hatta ileri gidip evden çıkarken yapılacaklar vs gibi checklistler olusturabilirsiniz.

Namaz, gün içerisinde abdestle birlikte bir dengelenme oluşturuyor. Bu da maddi manevi dengelenmeye sebep olur.

Bir diğer önemli durum ise hafıza ve unutkanlık ile alakalı imtihanlar, (eğer nörolojik bir problemden kaynaklanmadi ise) şehvet, harama bakmak, sosyal medya ve telefon kullanımı ile alakalı konularda karşımıza çıkıyor.
Sitede şehvet tövbesi ve genel tövbe gibi tövbeleri uyguladığınizda UZUN VADEDE kalıcı duzelmeleri görebilirsiniz.

Unutan insanlar için yazılarak yedi gün suyu içilir.

Bu dua pişirilip kabuğu alınan yumurta üzerine harekesiz yazılıp yumurta yenecek (Hafızayı kuvvetlendirmek maksadıyla)

Yaşın nedir?Eğer yaş gençse sıkıntıdan olabilir.Ama ileri ise helede 60 dan yukarı ise demans denen olay var bir üstü alzemır denir.Verilen uygulamları yap yapma değil.Ama Sana tavsiyem Nerde isen kanada diyor profilinde orda isen bile noroloji doktoruna gitmen en sağlamı doktor gerekli testleri yapar eğer beyin nöron ile ilgili sorun değilse verilen uygulamaları daha rahat uygularsın.

Stres üzüntü de var ama sanırım savunma mekanizması yapmışım anladığım kadarıyla, Allah razı olsun tavsiyeniz için
🙂

Allah razi olsun, ne ile yazmak gerekir peki? Cok kucuk yazmak gerekecek zor bir islem sanirim

Allah razi olsun, ne ile yazmak gerekir peki? Cok kucuk yazmak gerekecek zor bir islem sanirim

20 yaslarindayim sinir stres vitaminim de hep dusuktur ondan sanirim baska manevi bi durum varsa diye endiselenmistim aslinda. Haklisiniz bi kontrole gitmem sart