Gün içi kelimei tevhidi zikretsek faydası nasıl olur. Nefsi melheme-i geçer miyiz?

Ben bilmem, hocalar bilir.

Korunmasız, yüksek sayıda çekilecek olan zikirler : salavat ve tevhid zikri diye biliyorum.
Varsa yanlışım düzeltin.

Gün boyu değilde kendine bir sayı hedefi koysan ve sindire sindire zikrini yapsan daha iyi değil mi?
Hem nefsini terbiye edersin hemde adım adım sağlam bir şekilde yoluna devam edersin. Yolun varsa eğer...

Ben yapıyordum eskiden güzel rüyalar görüyorsun,vücut hafifliyor,bazen çok güzel kokular alıyorsun.Tabi namazları eksiksiz kılıyordum,bunu yaptığım zamanlar ramazan ayındaydım.