Ben sürekli nazar alan biriyim.
Dikkat çekmemek için sürekli pasif kalmaya çalışıyorum bazen çok rahatsızlanıyorum, okuyorum okutuyorum kendime, kusma öğürme titreme durumum oluyor esneyeniyorum, uzun süre olunursan gerilip esneyip rahatlıyorum, dualarımı yapıyorum demek ki yapmasam nasıl zarar görecepim.
Nazar değince aşırı konuşuyor fazla gülüyorum. Tuhaf rahatsız edici oluyor.
Yardımcı olabilecek faydası dokunacak bilgi verecekler varsa teşekkürler

Nazar için şu ayetleri evden çıkmadan okumanızı tavsiye ederim. İnşaallah istifade edersiniz. Ayete’l-Kürsi, Kalem suresi son iki ayet (yani 51 ve 52.ayetler) Zümer suresi 1’den 5. Ayete kadar okur, Felak suresi okur, Nas suresi okur.

Sadece gülme ve fazla konusmayla kaliyosan iyi.
Deveyi kazana insani mezara sokar nazar.
1 fatiha
3 felak ve 3 nas
7 Kalem 51 ve 52
11 ihlas.
Ihlas suresinde esnemeler baslar.

Keşke kalsa işler ters gidiyor hastalanıyorum

Zümer suresinin ilk beş ayetinin ihlas suresinin nazara iyi geldiğini bilmiyordum okurum inşaAllah teşekkür ederim yusufiyeli ve ferhat123 bilgilendirdiğiniz için