Merhabalar biri ile tartıştığım zaman yada birisi bana ters birşey söylediğinde yada gergin bir konuşma anında hep diyeceklerim hep sonradan aklıma geliyor. Sonra uzun bir süre neden şunu demedin niye bunu demedin , neden böyle konuştun kendini daha fazla savunmadın diye kendimi yiyip bitirıyorum uzun bir süre. Hatta o anı tekrar tekrar düşünüp bu sefer kendi kendime kavga ediyorum. Sizede böyle oluyormu bu durumu nasıl aşabilirim, çünkü gerçekten sonradan çok moralim bozuluyor.

Bende aynıyım inanın , bu durum benide çok üzüyordu ancak böyle olmam şu anda hoşuma gidiyor. Neden mi
1. Kavgalarim hiç büyümeden bitiyor.
2. Kavga büyümeden bittiği için kayıplarım daha az oluyor, maddi ve manevi.
3. Aklima gelmeyen sözleri söylemiş olsamda kişide hiç bir değişiklik olmayacağını artık biliyorum. Vb. Faydaları oluyor. Bu bize verilmiş bir özellik kıymetini bil🙂

Tartışmalar bir futbol macindaki pozisyon gibi anlik gelişen olaylardır.Bana hayat belli bir yastan sonra kimseyle tartismamayi ogretti.Hayat o kadar kısa ki kırmaya kırilmaya değmez.

Belkide Allah bi noktada dilinizi bağlıyor belkide o unuttuklarinizi orda akliniza gelip söylemek bi faciaya neden olacak ...ayrıca öfke kontrolü önemli böyle durumlarda sakin olmalı ve bazi durumlari Allaha havale etmeli durum dahada büyümeden

Genelimiz böyle yalnız degilsiniz .
Çünkü kırmadan konuşalım ,daha sakin olalım dedikkce sonradan o kelimelerin altında kalıyoruz .
Bazen iyiki söylemedim desemde ,cogu zamanda heekes payına düşeni duymalı dediğim çok oldu 😇

Ne derseniz deyin o anda zaten anlasilmayacaktir onun için unutun gitsin kafaya takip hasta olmaya değmez

Karşı tarafı iyi ve sakin bir sekilde dinleyin. Önceliği ona verin. Ne derse desin sözünü kesme. Sizde aynı şekilde ona sozunuzü kestirmeden diyceğiniz şeyleri söyleyin. Egerki dinlemeyi bilirseniz cok faydasını görüceksiniz...

Yüz yüze iken sınirı aşmak istemiyor insan.Ama sonradan kendine yapilan haksizliği sindiremedikçe öfkesi artıyor ve soyleyemedikleri için hayıflaniyor.

gerginlikten kilitleniyorsunuzdur bana kalırsa bir terapiste danışın derim