Tüm herkesten öncelikle özür dileyerek söze giriyorum. Dostlar ben ibadetlerime ruhsal yaşantıma vs. dikkat eden biriyim ancak çevremde nefs uyandıran birçok öğe var. Ben lise çağında genç biriyim, bekarım. Ben de bir kul olarak nefsime yenik düşüp sürekli mast*rbasyon yani istimna yapıyorum. Bunu yaptıktan sonra en kısa sürede boy abdesti de alsam aradan yarım saat geçince tekrar bu pis işi yapıyorum, nefsim sürekli şehveti arzuluyor. Bunu yapınca da kendimden tiksiniyor nefret ediyorum, uzun süredir kendimden tiksindiğim için kendimi ibadet etmeye bile layık görmüyor, ibadetlerimi aksatıyor hatta bırakıyorum. Bunu araştırdığımda ise bu hâlin zina derecesine gelmediği süreçte haram olduğunu öğrendim, bırakmaya çalışıyorum ama olmuyor her gün bunu birkaç kez yapıyorum ve vücuda da çok zararı oluyor, anksiyete, erken boşalma, unutkanlık, kısa süreli görme kaybı, sivilcelenme, deri yağlanması, testislerde ağrı gibi sorunlar yaşıyorum. Bu sorunu birçok insanın yaşadığını biliyorum ve bunun için ne yapmam gerek, siz ne yaparak bu pis hâlden kurtuldunuz. Ben ne yapmalıyım, nefsimi nasıl yenerim. Önemli olan mastürbasyonu sonlandırmaktan ziyade içimdeki yoğun şehvet duygusunu sıfıra indirmektir.

Ya Kuddus günde 170 defa çekmeyi dene. Nefsin kötü huylarını zayıflatır. Zikri çekerken daima abdestli ve halvet bir mekanda ol necaset içeren bir yer olmasın.

bu durum ayrıntılı anlatmanın anlamı yok burası tıbbi bir site değil

el ile cima sorununu bağımlılığı çözümü arıyorum diye özetlesen yeterdi

1-en önemlisi gözünü haramdan sakınmak
2-telefonda takip ettiğin okızları çıkarmakalgortimanı düzenlemek
3-konuştuğun kızlar varsa iletiişimi kesmek zorundaysanda kısa ve öz konusmak
4-abdestli olmak her daim,
5- vesvese istek arzu gelince vesvese tertiplerini dene mutlaka zamanla fayda edicek dir önerim 3 kez şah damarı tutarak la havle.. çekmek
6-ozel organında canlanma olunca soğuk suya tutmak
7-ibadetlerini yapmıyorsun 5 vakit namaza mutalaka başlamak
8-zikirlere ve nafile ibadetlere yavaşça başlamak
9- dine bağlı insanlaral muhattap olmak dindar kişilerle yakın ol
10-arkadaş çevrende farklı görüşler varsa zihnen ve aklen hazırlıklı değilsen mutlaka uzak durmalı kesmeli sin yoksa
ya sen kendini terbiye edersin ya ailen terbiye eder ya çevren eder

yada cehennem terbiye eder
11- namazdan sonra mutlaka türkçe meali kuranği kerim oku sadece oku alışkanlık olsun anlayarak oku

bunları yaparsan imanın kuvvetlenir şehvetin azalır
inşallah sorunların kalmaz olursa yazarsın bilen ehli kişileri inşallah yardım eder

her vesvesede allahım nefsimden ve şeytanalrın kötülüklerinden sana sığınıyorum de ve hertürlü göz zinasından kaçın onları sen gayet iyi biliyorsun rabbimde biliyor uyanıklık yapma yoksa hatayı çevrede değil kendinde unutma

bu sorunu yaşayan herkese sesleniyorum gusul abdestini sünnetlerinde zorlansanızda farzlarını yerine getiriniz

ve gusul alırken burnunuza çok su çekin

tövbe edin
allahım beni doğru yola çek diyin

bi anda bırakmadı çok zor ama yöntemleri var

1-çok sık gusul alınması gerek
ve 1banyoda 2kere gusul alın hergün almaya çalısın

2nefsinizden öyle bişi gelirse normal abdest alın

3yediklerinize çok dikkat edin

4uyku düzeninize dikkat edin

5sosyal medya hesaplarınızdan bir müddet uzak durmaya çalısın
biliyorum bi anda bırakamıyavakdınız o yüzden disinizi sıkabildiğiniz kadar sıkın kullanırken bir an önce bırakmaya çalısın

bunlara uyarsanız sorun kalkar allahın izniyle

en önemlisi 1.kural

demek ki sehvetin yüksek bu ilerisi icin hic iyi bir sey degil,kendi isminle niyet ederek her gun 306 defa ya kahhar zikri cek,gerekiyorsa haftada 1 gun yemeklerine şap karistir...

hocam çevremi gözlemledim anladığım kadarıyla herşey gusule bağlı

sunu anladım
dine giris gusul
dine heves duyma abdest
dini sağlamlastırma namaz
namaz kılmaktan hosnut olmak için sadakada bulunup allah rızası için ibadet etmek

hocam doz az olduğu için faydası zararından çok olsada şapın kadınlık hormonu artırıp erkeklik hormonu azaltığı ile ilgili makalaler okudum yani sağlığa zararlı bir yontem ben şağı ağız yoluyla alınmasını mantıksız buluyorum

Allahümme Ya Kahhar
Allahümme Ya Kahhar

306 adet günlük.

Eski bir kaynakta bu şekilde çekilirse etkisi daha çabuk olur derler.
kahr için okununca işe yarıyor üstteki gibi çekilince tabii haklı isen.
Haksız çekenede yol su elektirk olarak dönüyor.
Senin nefsimin şehvetini azalt yarabbi o niyetle okuyorum
diyip niyet edip üsttekini çekersen işe yararda.Ara verme derim
yani 40 gün falan değil durumunu kendin biliyorsun ona göre günlük çek
faydası dokunur Allah CC izni ile.

hic bir sey olmaz,askerde cok kullanilir hic kadin olan gördün mu?

kadın olmasada hormonları artığı için dürtüsü vesvesi artan olabilir
bilmiyorum sadece bunu önermiyorum erkeklere keyfi istiyen deneyebilir