Selamünaleyküm dostlar,
Farklı farklı istihareler deniyorum ama gece 3e, 4e kadar uyuyamıyorum, vücudumu ateş basıyor terliyorum, yatakta dönüp duruyorum, istiharelerden oluyor biliyorum, normalde bir problemim yok, bilen yazarsa sevinirim

Psikolojik olabilir heyecan ve meraktan dikkat et kasma fazla ;)

bener bi konu açılmış uyku probleminiz daha evvelde var ise okuduklarınız da sizi etkiliyo olabilir istihare öncesi uyku getiren bi bitki çayı ,sıcak bir duş veyahut buna benzer uygulamalar yapın o şekilde niyetlenmenizi tavsiye ederim.

İnan merakım sıfır ihtiyacım olan bir iki şey sormak için istihareye yatıyorum

Yatmadan hemen önce yatağın içinde 1 Fatiha 1 Ayetel Kürsi 3 İhlas 3 Felak 3 Nas Surelerini okuyup elinize üfleyin sonra elinizi vücudunuzda ulaşabildiğiniz yerlere sürdükten sonra,


"Bismillahi Tevekkeltu ala Allahi ve hüve rabbuna ve Rabbul melaiketi ve-rruhi"

"Allahumme inni biismike emutu ve ahya" dualarını yapıp yatın bir süre sağ tarafınıza sünnet üzere yattıktan sonra sağa sola dönebilirsiniz. Tertemiz uyursunuz biznillah

Rabbim muvaffak etsin

Hocam Allah razı olsun ama hadimle istiharede görüşmem gerekiyor bu duayı yapınca daha yaklaşabilir mi bize?

Üzerliği tavsiye ederim hem rüyalar daha netleşiyor hemde uykuyu düzenliyor.

Hangi hadim?

İsimleri henüz öğrenemedim ama sırayla
Kelimeyi tevhid hadimleri
Mülk 14 hadimleri
Ahiyyen Şerahiyyen hadimi

Hepsini bir arada mı yapıyorsun mübarek adam? Tabii uyuyamazsın eğer öyle yapıyorsan. 1 tanesi ile istihare yap.

Allah muvaffak etsin.