Uyanış hakikat - Havas Okulu
 

Go Back   Havas Okulu > HavasOkulu Genel Bölüm > Sorularınız

Sorularınız her türlü soruyu buradan sorabilirsiniz.

Acil işlemleriniz için instagram: @HavasOkulu
Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 10.09.20, 20:12
 
Üyelik tarihi: 26.05.20
Bulunduğu yer: Osmaniye
Mesajlar: 133
Etiketlendiği Mesaj: 5 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart Uyanış hakikat

Selamün aleyküm hocalarım arkadaşlar ve tüm site sakinleri
Başımdan geçen sıkıntıları sizinle paylaşmak istedim.
31 yaşındayım bu zamana kadar bi çok günahları işledim.
1.5 yıl işsiz kaldım bi kaç yere girdim ama 2-3 gün sonra patron bize uygun değilsin deyip çıkardı. (5-6 yaşında başımdan bazı olaylar geçti korkuyla kekeme oldum heyacan oldugu zaman daha çok artıyor bu sebebten ötürü bi çok iş yeri kabul etmedi)

2020 mart ayında ayında aile düzenim bozuldu. Herşey üst üste gelmeye başladıkça ben iyice daraldım.
Bi yerde bi söz okudum
İMKANIN BİTTİĞİ YERDE İMAN BAŞLAR yazıyordu. Sonra düşünmeye başladım bu söz nedir bu musibetler neden başıma geldi diye arayışa girdim. Köyün hocasına danıştım. İmtihandasın kendin bul hatanı dedi. Sonrasında bu siteyle tanıştım konuları okudukça hatalarımı günahlarımdan ötürü musibetlerin oldugunun farkına vardım.

önce cuma namazına başladım 3 4 hafta gittim. 5 vakit namazlarına başlıcam tövbe edip Rabbime secde edecem şu gün bugün diye diye üstümde ağırlık bi anda arttı 10-12 saat uykuya rağmen yataktan hiç kalkamıyom kalksam bile enerji sıfır.

Bi gün 10 gibi yattım gece bi sesle döndüm ki odanın kapı eşiğinde garip bişey her tarafı siyah sadece yüzü belli çirkin değil 30 40 cmlik oyuncak bebek gibi havada duruyor alt tarafı görünmüyor. Bana bakıyor bi gülüyor bi normal o esnada ben nefes alıp vermede sıkıntı yaşıyorum ihlas felak nas 3 4 kez okuduktan sonra kayboldu ama ben yerimden kalkamıyom enerji sıfır kolumu kaldıracak takatım yok 5 10 dakika sonra zar zor kalkıp saat gece 3.30 su içtim duaları okuyup sağ tarafıma yattım.

3 4 gün sonra aynı saatte tekrar geldi ve aynısı oldu ama bu sefer nefeste sıkıntı yok bana bakıp sadece gülüyordu ben ihlas felak nas sürelerini okuyunca gülmeyi bıraktı ve kayboldu benim yine kalkacak halim yok bi süre dua okudum ve yine 5 dk felan sonra kalkabildim bu durumlar yakaza halindemi oldu bilemedim ama o varlık kaybolmadan kıpırdamıyorum bile.
Ara sıra geceleyin uyanık halde siyah bişeyler oluyor o tarafa baktığım esnada yok oluyor.

Sonra kendi kendime dedim ki bana ibadet etmek nasip değilmiş yapmıyorum artık dedim.

Bi süre sonra sitede gene konularda gezerken @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocamın yorumunu gördüm o anda aklıma bana yazdığı söz geldi
"ee ne zaman başlıcan? nefisle ve cinniyle bi saat belirlediniz mi ? onlar pek vakit tanımak istemezler sana uyanık ol sıyrıl döngüden"

Sözünü hatırladım hemen gusul abdesti alıp
2 rekat tövbe namazı kıldım ve 99 esma ile tövbe ederken içimde duygu patlaması yaşıyorum huzur mutluluk tüy gibi hafifleme yani anlatmaya kelimeler yersiz kalır. O esnada tabiki evden tıkır tıkır sesler geliyor ama hiç oralı olmadım sonunda bitirdim.

Hemen ertesi cuma günü sabah namazına kalkıp 🖐️ vakit namaza başladım şükürler olsun ya Rabbime.
Bugün bir hafta oldu şükürler olsun namaz saatlerini iple çekiyorum bu zamana kadar gözümde büyütmüşüm 5 vakit namaz bir saat felan sürüyor üstelik şuan 5 6 saat uykuyla turp gibiyim maşallah şükür 😉🤲

Tabi namaz esnasında şeytan boş durur mu? Gelip kafa karıştırmalar okuyacagım sureyi unutturmalar vs vs. Bende karıştırsam bile selam veriyorum tekrarını kılıyom hiç usanmadan mesale salı günü yatsı namazının farzını iki kere tekrar ettim doğrusunu kılana kadar inat edip restleştim sonunda sureleri yavaş ritimde yoğunlaşarak okuduğumda o kadar vesvese veremez oldu.
İman gücüyle Allah Azze ve Celle'ye sığındığım anda yardımını esirgemedi şükürler olsun ki uyanış ve hakikatı sağladı şükürler ya RAB 🤲

O sıkıntılı günlerde
Gece 12.30 kalkıp niyetle başlarında
1 euzu besmele ile
200 minel cinneti ven nas
200 kün feye kün
200 himine şerrin şeytan zikrettim
Ayetel kürsi okudum bida gelmedi

sürekli ayetel kursiyle yatıp kalkıyorum Şuan o varlık veya siyah şeyler yok bunun hakkında yorumlarınızı alabilir miyim

Allah Azze ve Celle hepinizden razı olsun

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 10.09.20, 20:51
Gayretli üye
 
Üyelik tarihi: 29.04.19
Bulunduğu yer: Yalova
Mesajlar: 603
Etiketlendiği Mesaj: 43 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Maşallah böyle devam bozmadan doğru yolu bulmana vesile olmuş geçmişin. Bundan sonra imanı kuvvetlendirip kulluğa devam inşallah Allah hidayet üzere daim kılsın inşallah

Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 10.09.20, 21:10
 
Üyelik tarihi: 26.08.19
Bulunduğu yer: Mukaddes Vatan Ötüken
Mesajlar: 1,655
Etiketlendiği Mesaj: 204 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

[Allah sana merhameti ile muamele ediyor. Treni sakın kaçırma.
Adili mutlak olan Allah bu dünyada cezalandırdığını ahirette tekrar asla cezalandırmaz. Bu dünyada affettiğini ahirette senden istemez. Affına layık ol. Tevbe sözdür. Bir sözüne musibetlerini alır. Seni ihya eder de anlamazsın o günlerde. Sonra sonra bakarsın ki evet Allah'ın gerçekten de tesadüfi hiç bir işi yokmuş...
U dönüşlerini Allah çok sever. Mükafatlandırır bile belki Allahu alim.. Fakat şeytan ise vallahi hiç sevmez. Dikkat et.
Güzel bir takva ve şahane bir ihlas müthiş bir manevi hava yakalamışsın. Bunu kaçırırsan asla bu hal geri gelmez. Lakin tadını ala ala sindire sindire yürürsen ve hocanın sözünü tutar da sözünden de çıkmazsan ömür boyu bu manevi lezzeti alırsın.
Kabz haline girersin bazen. Bu seni vesveseye somacaktır. Hocanın önerdiği yöntemlerden kopma ki çabuk çıkabilesin. Ezkar evrad iyidir elbette en çok kuranda işaret edilen ibadettir.
Lakin Kur'an'dan bağını kopardığın an kurt kapar. Düzgün bir meal bul. Oku. Sürekli oku. Kur'an yaşam tarzın olsun.
Namazı kendine göre değil, hayatını namaza göre biçimlendirmelisin. Zira namazdan koptuğun an içini kemiren bir şey olur da yer bitirir seni bir vaktini bile kazara dahi olsa kazaya bıraksan... Allah'tan kopma. Dua et. Tevekkül ise en büyük silahındır. Tevekkül adamı ipten alır......... Tevekkül tüm düşmanlarına diz çöktürür. Unutma sen en güzelin, en güçlünün, en merhametli, en adil ve daha bize öğretip öğretmediği herşey... Onunlasın. O sana lütuflar da bulunur. Geri çevirirsen de üzülür..
Çünkü seni ona yaklaştıran korkusu değil, merhameti idi.. Sevgisi idi yani.. En çok O nu sev. En çok O na verdiğin sözü unutma... Bunları bil gerisi gelir....
Velhasıl secde-ibadet edebilmek şerefi her kişiye nasip olmaz kıymetini bil...
Treni kaçırırsan başka tren geçmez...

.
Alıntı ile Cevapla
  #4  
Alt 10.09.20, 21:23
imas - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Bilgili Üye
 
Üyelik tarihi: 18.01.20
Bulunduğu yer: her yer
Mesajlar: 16,821
Etiketlendiği Mesaj: 3610 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
reis80 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Selamün aleyküm hocalarım arkadaşlar ve tüm site sakinleri
Başımdan geçen sıkıntıları sizinle paylaşmak istedim.
31 yaşındayım bu zamana kadar bi çok günahları işledim.
1.5 yıl işsiz kaldım bi kaç yere girdim ama 2-3 gün sonra patron bize uygun değilsin deyip çıkardı. (5-6 yaşında başımdan bazı olaylar geçti korkuyla kekeme oldum heyacan oldugu zaman daha çok artıyor bu sebebten ötürü bi çok iş yeri kabul etmedi)

2020 mart ayında ayında aile düzenim bozuldu. Herşey üst üste gelmeye başladıkça ben iyice daraldım.
Bi yerde bi söz okudum
İMKANIN BİTTİĞİ YERDE İMAN BAŞLAR yazıyordu. Sonra düşünmeye başladım bu söz nedir bu musibetler neden başıma geldi diye arayışa girdim. Köyün hocasına danıştım. İmtihandasın kendin bul hatanı dedi. Sonrasında bu siteyle tanıştım konuları okudukça hatalarımı günahlarımdan ötürü musibetlerin oldugunun farkına vardım.

önce cuma namazına başladım 3 4 hafta gittim. 5 vakit namazlarına başlıcam tövbe edip Rabbime secde edecem şu gün bugün diye diye üstümde ağırlık bi anda arttı 10-12 saat uykuya rağmen yataktan hiç kalkamıyom kalksam bile enerji sıfır.

Bi gün 10 gibi yattım gece bi sesle döndüm ki odanın kapı eşiğinde garip bişey her tarafı siyah sadece yüzü belli çirkin değil 30 40 cmlik oyuncak bebek gibi havada duruyor alt tarafı görünmüyor. Bana bakıyor bi gülüyor bi normal o esnada ben nefes alıp vermede sıkıntı yaşıyorum ihlas felak nas 3 4 kez okuduktan sonra kayboldu ama ben yerimden kalkamıyom enerji sıfır kolumu kaldıracak takatım yok 5 10 dakika sonra zar zor kalkıp saat gece 3.30 su içtim duaları okuyup sağ tarafıma yattım.

3 4 gün sonra aynı saatte tekrar geldi ve aynısı oldu ama bu sefer nefeste sıkıntı yok bana bakıp sadece gülüyordu ben ihlas felak nas sürelerini okuyunca gülmeyi bıraktı ve kayboldu benim yine kalkacak halim yok bi süre dua okudum ve yine 5 dk felan sonra kalkabildim bu durumlar yakaza halindemi oldu bilemedim ama o varlık kaybolmadan kıpırdamıyorum bile.
Ara sıra geceleyin uyanık halde siyah bişeyler oluyor o tarafa baktığım esnada yok oluyor.

Sonra kendi kendime dedim ki bana ibadet etmek nasip değilmiş yapmıyorum artık dedim.

Bi süre sonra sitede gene konularda gezerken @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocamın yorumunu gördüm o anda aklıma bana yazdığı söz geldi
"ee ne zaman başlıcan? nefisle ve cinniyle bi saat belirlediniz mi ? onlar pek vakit tanımak istemezler sana uyanık ol sıyrıl döngüden"

Sözünü hatırladım hemen gusul abdesti alıp
2 rekat tövbe namazı kıldım ve 99 esma ile tövbe ederken içimde duygu patlaması yaşıyorum huzur mutluluk tüy gibi hafifleme yani anlatmaya kelimeler yersiz kalır. O esnada tabiki evden tıkır tıkır sesler geliyor ama hiç oralı olmadım sonunda bitirdim.

Hemen ertesi cuma günü sabah namazına kalkıp 🖐️ vakit namaza başladım şükürler olsun ya Rabbime.
Bugün bir hafta oldu şükürler olsun namaz saatlerini iple çekiyorum bu zamana kadar gözümde büyütmüşüm 5 vakit namaz bir saat felan sürüyor üstelik şuan 5 6 saat uykuyla turp gibiyim maşallah şükür 😉🤲

Tabi namaz esnasında şeytan boş durur mu? Gelip kafa karıştırmalar okuyacagım sureyi unutturmalar vs vs. Bende karıştırsam bile selam veriyorum tekrarını kılıyom hiç usanmadan mesale salı günü yatsı namazının farzını iki kere tekrar ettim doğrusunu kılana kadar inat edip restleştim sonunda sureleri yavaş ritimde yoğunlaşarak okuduğumda o kadar vesvese veremez oldu.
İman gücüyle Allah Azze ve Celle'ye sığındığım anda yardımını esirgemedi şükürler olsun ki uyanış ve hakikatı sağladı şükürler ya RAB 🤲

O sıkıntılı günlerde
Gece 12.30 kalkıp niyetle başlarında
1 euzu besmele ile
200 minel cinneti ven nas
200 kün feye kün
200 himine şerrin şeytan zikrettim
Ayetel kürsi okudum bida gelmedi

sürekli ayetel kursiyle yatıp kalkıyorum Şuan o varlık veya siyah şeyler yok bunun hakkında yorumlarınızı alabilir miyim

Allah Azze ve Celle hepinizden razı olsun
@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bir sey soyluyorsa bos konusmaz,lafi eveleyip gevelemez,neyse soyler,madem onun tavsiyelerine uydun rahat ettin,son durumunun yorumunu ve daha yapacagin bir sey varsa o soylesin

__________________
'Muhammedün Seyyidü’l-Kevneyni; / Ve’l-Ferikayni min Arabi’n ve min Acemi' (Muhammed (s.a.v)
Alıntı ile Cevapla
  #5  
Alt 10.09.20, 21:35
 
Üyelik tarihi: 26.05.20
Bulunduğu yer: Osmaniye
Mesajlar: 133
Etiketlendiği Mesaj: 5 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Oğuz Baba Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Maşallah böyle devam bozmadan doğru yolu bulmana vesile olmuş geçmişin. Bundan sonra imanı kuvvetlendirip kulluğa devam inşallah Allah hidayet üzere daim kılsın inşallah
Amin inşallah cümlemizi daim kılsın 🤲

Alıntı ile Cevapla
  #6  
Alt 10.09.20, 21:49
 
Üyelik tarihi: 26.05.20
Bulunduğu yer: Osmaniye
Mesajlar: 133
Etiketlendiği Mesaj: 5 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Erzurum Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
[Allah sana merhameti ile muamele ediyor. Treni sakın kaçırma.
Adili mutlak olan Allah bu dünyada cezalandırdığını ahirette tekrar asla cezalandırmaz. Bu dünyada affettiğini ahirette senden istemez. Affına layık ol. Tevbe sözdür. Bir sözüne musibetlerini alır. Seni ihya eder de anlamazsın o günlerde. Sonra sonra bakarsın ki evet Allah'ın gerçekten de tesadüfi hiç bir işi yokmuş...
U dönüşlerini Allah çok sever. Mükafatlandırır bile belki Allahu alim.. Fakat şeytan ise vallahi hiç sevmez. Dikkat et.
Güzel bir takva ve şahane bir ihlas müthiş bir manevi hava yakalamışsın. Bunu kaçırırsan asla bu hal geri gelmez. Lakin tadını ala ala sindire sindire yürürsen ve hocanın sözünü tutar da sözünden de çıkmazsan ömür boyu bu manevi lezzeti alırsın.
Kabz haline girersin bazen. Bu seni vesveseye somacaktır. Hocanın önerdiği yöntemlerden kopma ki çabuk çıkabilesin. Ezkar evrad iyidir elbette en çok kuranda işaret edilen ibadettir.
Lakin Kur'an'dan bağını kopardığın an kurt kapar. Düzgün bir meal bul. Oku. Sürekli oku. Kur'an yaşam tarzın olsun.
Namazı kendine göre değil, hayatını namaza göre biçimlendirmelisin. Zira namazdan koptuğun an içini kemiren bir şey olur da yer bitirir seni bir vaktini bile kazara dahi olsa kazaya bıraksan... Allah'tan kopma. Dua et. Tevekkül ise en büyük silahındır. Tevekkül adamı ipten alır......... Tevekkül tüm düşmanlarına diz çöktürür. Unutma sen en güzelin, en güçlünün, en merhametli, en adil ve daha bize öğretip öğretmediği herşey... Onunlasın. O sana lütuflar da bulunur. Geri çevirirsen de üzülür..
Çünkü seni ona yaklaştıran korkusu değil, merhameti idi.. Sevgisi idi yani.. En çok O nu sev. En çok O na verdiğin sözü unutma... Bunları bil gerisi gelir....
Velhasıl secde-ibadet edebilmek şerefi her kişiye nasip olmaz kıymetini bil...
Treni kaçırırsan başka tren geçmez...
Abim seninde katkın oldu ben çabaladıkça Rabbim lütuflarını gösteriyor şükürler olsun.
Arapça bilmiyorum lakin köyün hocasıyla konuştum günde bir saat ders verecek yavaş yavaş manevi tat alıyorum. Muazzam bi duygularım var çevremdekiler ailem bile şaşırdı
Bu siteyi yapanlardan ve herkesde Allah Azze ve Celle razı olsun

---------- Post added 10.09.20 at 21:52 ----------

Alıntı:
imas Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bir sey soyluyorsa bos konusmaz,lafi eveleyip gevelemez,neyse soyler,madem onun tavsiyelerine uydun rahat ettin,son durumunun yorumunu ve daha yapacagin bir sey varsa o soylesin
Celcelutiye hocamın bilgisi var önerilerini harfiyen yapıyom 👍

Alıntı ile Cevapla
  #7  
Alt 10.09.20, 22:59
 
Üyelik tarihi: 26.08.19
Bulunduğu yer: Mukaddes Vatan Ötüken
Mesajlar: 1,655
Etiketlendiği Mesaj: 204 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
reis80 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Abim seninde katkın oldu ben çabaladıkça Rabbim lütuflarını gösteriyor şükürler olsun.
Arapça bilmiyorum lakin köyün hocasıyla konuştum günde bir saat ders verecek yavaş yavaş manevi tat alıyorum. Muazzam bi duygularım var çevremdekiler ailem bile şaşırdı
Bu siteyi yapanlardan ve herkesde Allah Azze ve Celle razı olsun

---------- Post added 10.09.20 at 21:52 ----------



Celcelutiye hocamın bilgisi var önerilerini harfiyen yapıyom 👍


Estağfirullah benm ne katkım oldu. Hem olsada takılma. Allah bahtını açık etsin kardeşim. Allah gönlüne göre versin. Sünneti seniyyeden ayırmasın..

Alıntı ile Cevapla
  #8  
Alt 11.09.20, 05:08
 
Üyelik tarihi: 26.05.20
Bulunduğu yer: Osmaniye
Mesajlar: 133
Etiketlendiği Mesaj: 5 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Erzurum Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Estağfirullah benm ne katkım oldu. Hem olsada takılma. Allah bahtını açık etsin kardeşim. Allah gönlüne göre versin. Sünneti seniyyeden ayırmasın..
Amin cümlemize abim

Alıntı ile Cevapla
  #9  
Alt 13.09.20, 00:46
Celcelutiye - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Güvenilir
 
Üyelik tarihi: 19.12.17
Bulunduğu yer: Istanbul
Mesajlar: 5,355
Etiketlendiği Mesaj: 3165 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
reis80 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster

sürekli ayetel kursiyle yatıp kalkıyorum Şuan o varlık veya siyah şeyler yok bunun hakkında yorumlarınızı alabilir miyim

Allah Azze ve Celle hepinizden razı olsun
Geçmişi yorumlamaya veya çözmeye çalışma geçmiş geçmişte kaldı,gelecek ise henüz gelmedi..Sen bu gün ne yapıyorsun ? Onu de hele

__________________
ve lakin cürmümüz vağfur,hatamız cümlece meşhur.
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
Alıntı ile Cevapla
  #10  
Alt 13.09.20, 12:37
 
Üyelik tarihi: 26.05.20
Bulunduğu yer: Osmaniye
Mesajlar: 133
Etiketlendiği Mesaj: 5 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Celcelutiye Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Geçmişi yorumlamaya veya çözmeye çalışma geçmiş geçmişte kaldı,gelecek ise henüz gelmedi..Sen bu gün ne yapıyorsun ? Onu de hele
Haklısın hocam geçmiş geçmişte kaldı. Artık hakikatla yola devam Rabbime şükürler olsun 🤲

Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Uyanış ve Aydınlanma bitter Kadim Bilgelik 3 16.06.22 02:07
Uyanış mümkün müdür? uyurgezer Kadim Bilgelik 4 08.04.22 10:09
Uyanış ve Arayış LindaLi Tekamül & Kozmik EnerJi 1 01.03.22 17:01
İlahi Huzur'a Uyanış, İçindeki Hala Küçük Ses shahkhu Tasavvuf Sohbetleri 0 11.06.20 07:36
Uyanış masytla Güzel Sözler & aŞka Dair 5 05.05.17 23:43


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 19:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HavasOkulu.Com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147