Sigarayı bırakmak için önerileriniz var mı..veya sigara bu havass ilmine etkileri var mı içsek bu ilme talip olabilir miyiz..

Icince havas ilmina etkisini bilmiyorum ama sigara icin bildgim tahsmidiye duasi var celcelutiye hicanin konusunda ona baablrsn. Birde yine celcelutoyenn tavsiyesesi iki adet inciri geceden zeytin yagina koyup sabah agzinda eriterek her yerine degdirek yiyip ustune sigara yakmak tadi berabt oluyor o zaman

Vareniklin kesin çözüm kardeşim ama tek atımlık kurşunun var bilesin. Kesin bırakıyorsun ama yeniden başlarsan direnç geliştirmiş oluyorsun.
Bupripiyon Hcl de var piyasada zyban diye geçiyor ama vareniklin daha etkin sanki. Arkadaşlardan biliyorum su çok etkiliyor. Deli bulantı yapabiliyor ama düzgün su içebilirsen kesin çözüm

Kardeşim biraz kendini soyutlandır azat günlük olarak babam 2 günde bıraktı 1 paket sigare içen biriydi herşey kafada bitiyor evet komaya gireceksin ama dayanırsan ne ala 1 haftadan sonra doğumaya başlayacaksın ,namazını boş vakitlerinde zikir çek Ya Allah çek sürekli kolay değil Allah yardımcın olsun

Selamun aleyküm.Gunde 3 paket sigara içen biriydim 6 sene önceye kadar. Çok defada bırakıp başladım çok dualar ettim.bir gün birakicagima karar verdim kesinlikle iç miyecegim diye bunu yaparkende Allahım sen yardim et diye. Önemli olan birde şu var kendimce analizimde 1 sene çok önemli ilk 7 gün bir şekilde bırakırsın sonra üç ay çok sıkıştırır tek bir nefes sigara içmeyeceksin sigara içilen ortamdan kesinlikle ilk 1 sene uzak duracaksın.sonra zaten canin istemiyor vücuttan etkisi gidince.ve bundan sonra sigarayi iç elime dahi almadım 1 kere iç bisey olmaz derler ama kesinlikle tavsiye etmem gerçekten istersen Allah yardım ediyor.Allah yardımcın olsun...

Zaten hep bir kereler adamı helaka süreklediya

Zyban psikolojik tedavide kullanilan bir ilac

Psikiyatri ilaclarinin resmi endikasyonlari disinda kullanimi cok yaygin
Zyban da psikiyatrik endikasyonlara bulunan ancak yan etkilerinin sigarayı bıraktırmak olduğu farkedildikten sonra sigara bıraktırmakta kullanılan bir ilaç

Sitede link vermek yasak ama bupropiyonlar piyasada wellbutein ve zyban diye satılıyor. Doz ayarlamasi farkli yapilmis piyasaya sunumh farkli olan ayni etken iki ilaç. Major depresyon ve sigarayi biraktirmakta kullanılıyor.
Saniyorum Adem bey kendisi sağlıkçı. O nedenle rahatlikla yazdım.
Sürç-i lisan eylediysem affola ancak bildigimin ardındayım

Valla bu yazdıkları da doğru çünkü başta dedim ya tek atımlık kurşun diye. Kim bu bahsettiklerimle bıraktıysa bıraktı ama yeniden başladılar mi bir daha dönüsü olmadi hep devam ettiler. Sitede iradeyle ilgili yazanlar vardı. Acaba onlara mi baksan Adem kardeş
Kilo başlığında iradeyi güçlendiriyor yazan biri vardı. Bir de onu dene derim