anksiyete ve panik atakla mücadele ediyorum ama başa dönüyorum - Havas Okulu
 

Go Back   Havas Okulu > HavasOkulu Genel Bölüm > Sorularınız

Sorularınız her türlü soruyu buradan sorabilirsiniz.

Acil işlemleriniz için instagram: @HavasOkulu
Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 20.02.20, 21:06
Üye
 
Üyelik tarihi: 20.02.20
Bulunduğu yer: Dünya
Mesajlar: 59
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart anksiyete ve panik atakla mücadele ediyorum ama başa dönüyorum

Merhaba. Kendimi bildim bileli evhamlı karamsar kırılgan çekingen birisiyim. Yaklaşık 10-15 yıldır anksiyete ve panik atakla mücadele ediyorum. İlaçlar bir noktaya kadar işe yarıyor. Sonra yine başa dönüyorum. Ağlama krizleri ve kasılmalar titremeler oluyor. Hayat çekilmez hale geliyor. Bazen şizofren olan kardeşimle yaşadığım zamanlardan kalan etkiler mi acaba diye düşünüyorum. Zor zamanlar geçirdik ailecek geçmişte
. Kuran okumayı bilmiyorum. Hergün ayetel kürsi felak nas okumaya gayret ediyorum. Ama yine de çözüm olmuyor bazen. Allahım bunların sebebi nedir bana işaret gönder diye uyudum bir gece. Kırılmış yumurtalar ve onları süpüren annemi gördüm rüyamda. Tam o an kızım anne örümcek diyerek bağırdı uykusunda? Ne yapmalıyım? Ne olabilir bunların sebebi? Lütfen yardım edin.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 22.02.20, 11:40
Üye
 
Üyelik tarihi: 19.12.19
Bulunduğu yer: antalya
Mesajlar: 94
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

samunaleykun kurani kerimin turkce aciklamasini oku kalbinden zikiri namazini eksik etme namaza baslarken cok vesvese gelir sakin namazini bozma devam et ya rakip zikrini cok cek ya batin ya fettah...evde gece yatarken bakara suresini acin dinleyin sabaha kadar YUCE ALLAH sadece benden korkun diyor gecmisine dua et evradi fethiye oku ilk onca abdest alip gecmis gunahlarin icin tovbe et zekat ver yetim cocuklari sevindir unutma sifayi YUCE ALLAH verir RABBIM sifa versin

Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 22.02.20, 12:24
Üye
 
Üyelik tarihi: 20.02.20
Bulunduğu yer: Dünya
Mesajlar: 59
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Allah razı olsun. Bu tavsiyelere uymaya çalışacağım.

.
Alıntı ile Cevapla
  #4  
Alt 23.02.20, 20:49
 
Üyelik tarihi: 09.02.20
Bulunduğu yer: İstanbul
Mesajlar: 237
Etiketlendiği Mesaj: 9 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Allah'a sığınmak en güzeli

Alıntı ile Cevapla
  #5  
Alt 23.02.20, 21:06
Üye
 
Üyelik tarihi: 20.02.20
Bulunduğu yer: Dünya
Mesajlar: 59
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Elimden geldiğince Allaha sığınıyorum. Ama namaz konusunda epey problem yaşıyorum. Bazen düşüncelerimi durduramadığım için Namazda elim ayağım dolaşıyor yanlış kılıyorum. Huzursuz olduğum için bir süre sonra kılmaktan vazgeçiyorum. Vesvese olduğunun farkındayım ama gerçekten çok rahatsız edici birşey. Bir süreliğine abdest alıp secde halinde dua ve zikir yapmayı deniyeceğim inşallah

Alıntı ile Cevapla
  #6  
Alt 23.02.20, 21:09
Üye
 
Üyelik tarihi: 19.12.19
Bulunduğu yer: antalya
Mesajlar: 94
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Serenity Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Elimden geldiğince Allaha sığınıyorum. Ama namaz konusunda epey problem yaşıyorum. Bazen düşüncelerimi durduramadığım için Namazda elim ayağım dolaşıyor yanlış kılıyorum. Huzursuz olduğum için bir süre sonra kılmaktan vazgeçiyorum. Vesvese olduğunun farkındayım ama gerçekten çok rahatsız edici birşey. Bir süreliğine abdest alıp secde halinde dua ve zikir yapmayı deniyeceğim inşallah
namazini yanlis kil ama namazini tetk etme unutma RABBIMIZIN huzurundasin eksik kilabilirsin unatabilirsin ALLAHA kalbinden dua et herseyin basi sabir

Alıntı ile Cevapla
  #7  
Alt 23.02.20, 21:27
Gayretli üye
 
Üyelik tarihi: 19.11.19
Bulunduğu yer: Türkiye
Mesajlar: 919
Etiketlendiği Mesaj: 36 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Serenity Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Merhaba. Kendimi bildim bileli evhamlı karamsar kırılgan çekingen birisiyim. Yaklaşık 10-15 yıldır anksiyete ve panik atakla mücadele ediyorum. İlaçlar bir noktaya kadar işe yarıyor. Sonra yine başa dönüyorum. Ağlama krizleri ve kasılmalar titremeler oluyor. Hayat çekilmez hale geliyor. Bazen şizofren olan kardeşimle yaşadığım zamanlardan kalan etkiler mi acaba diye düşünüyorum. Zor zamanlar geçirdik ailecek geçmişte
. Kuran okumayı bilmiyorum. Hergün ayetel kürsi felak nas okumaya gayret ediyorum. Ama yine de çözüm olmuyor bazen. Allahım bunların sebebi nedir bana işaret gönder diye uyudum bir gece. Kırılmış yumurtalar ve onları süpüren annemi gördüm rüyamda. Tam o an kızım anne örümcek diyerek bağırdı uykusunda? Ne yapmalıyım? Ne olabilir bunların sebebi? Lütfen yardım edin.
Allah Şifa Versin Sana Önereceğim Şu Konulara Bak Ve Söylediklerime Uygulayın

1.Hergün Bir Zikir Çekin
2.Düzenli Namaz Kılın
3.Oruç Tutmaya Çalışın
4.Fazla Yemeyin
5.Kendinizi Geliştirmeye Çalışın


[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Alıntı ile Cevapla
  #8  
Alt 24.02.20, 14:24
Üye
 
Üyelik tarihi: 20.02.20
Bulunduğu yer: Dünya
Mesajlar: 59
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Allah razı olsun yardımlarınız için. Çok teşekkür

Alıntı ile Cevapla
  #9  
Alt 25.02.20, 13:03
Üye
 
Üyelik tarihi: 20.02.20
Bulunduğu yer: Dünya
Mesajlar: 59
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Yukarda bahsettiğiniz tövbeyi uyguladım. Sol elim uyuştu ve kasıldı. Avuç içim terledi. Çok rahatladım teşekkürler

Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Panik Atak - Anksiyete hastalığı için farklı açı Torlak Tövbeler & Uyarılar 12 18.02.22 23:35
Özgüven eksikligi, Anksiyete, panik atak yaşıyorum Nazonazi Sorularınız 9 17.05.21 14:15
Panik Atak - Panik Bozukluk SiLence Sağlık 4 07.05.20 05:10
Panik Atak nedir panik atağı belirtileri nelerdir SiLence Sağlık 1 17.02.17 22:50
Panik Atak ve Depresyon için Saffat Suresi tertibi HilafiHuzur Vefk & Tılsım 0 30.09.16 10:31


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 19:39.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HavasOkulu.Com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147