Geleneksel Çin Tıbbı’na göre, bedenin gündüz ve gece belirli saatlerde çeşitli organları kendi kendine bakım yapan, düzenleyen katı bir programa sahiptir.

Çin Beden Saati ile tanışın!



Kalp
Kan dolaşımı
Yüksek enerji
Öğlen yemek vakti

İnce Bağırsak
Yiyecekleri ayırıp absorbe etme
Düşük enerji
Şekerleme yapma/kısa uyku vakti

İdrar kesesi
Geri Enerji yüklenmesi
Sıvı atık boşaltılır
İş & çalışma

Böbrek
Besleyici maddeleri depolama
Kemik iliği inşa etme
Akşam yemeği vakti

Perikard(Kalp dış zarı)
Korunma
Hafif okuma
ÖzSevgi

Üçlü Isıtıcı (Triple Burner) Yang Meridyen
Endokrin ve metabolik dengeleme
Uykunun gelmesi

Safrakesesi
Uyku
Safra salımı
Hücresel tamir
Kan hücreleri oluşturma

Karaciğer
Derin uyku
Kanın detoksu
Dinlenme ve iyileşme
Planlama

Akciğer
Derin uyku
Rüyalar & Hafıza
Ciğerlerin detoksu

Kalın bağırsak
Uyanma
Bağırsakların gevşemesi
Meditasyon yapma

Mide
Kahvaltı
İyi konsantrasyon
Yürüyüş

Dalak
Açık, net düşünme
Dalak gıdayı oksijene çevirir