Gençleşmek değilse de genç kalmak elinizde. Bunun için biraz özen, biraz kendinize bakmanız yeterli. Bir de bu mucize iksiri öneriyor uzmanlar;

Hazırlanışı: 15-16 tane maydonoza 2 yemek kaşığı taze limon suyu ve yarım bardak da su ilave edildikten sonra blenderdan geçirilir.

Kullanımı: Sabah aç karnına kahvaltıdan 15-20 dakika önce içilir. 15 gün boyunca her sabah içmek gerekir.

2. günden itibaren sabahları kalktığınızda daha dinç ve daha zinde kalkacaksınız. Yorgunluğu daha az hissedeceksiniz.

Bu karışımın özelliği gençleştirici bir etkisinin olmasıdır. Vücuttan toksin attırır ve karaciğer yağlanmasına karşı da mükemmel bir çözümdür.

Benim uyguladigim birkaç tanesini yazayim zaten biliyorsunuz.
-bol yürüyüş yapmak. Dörtnala koşar gibi değil sakin sakin
-suya limon sıkıp içmek
-el yapımı tereyağ peynir yemek
-insan ruhunu dinlendiren müzikler dinlemek
-haftada birkac kez spor yapmak. Cok basit evde yapılabilecekler var
-sessiz bir köşede dua etmek.
-bol sebze meyve yemek. Hatta dalından koparıp yeme imkânınız varsa daha güzel oluyor.
-sokak hayvanlarına su yemek vermek. bitkilere su vermek.
-cok küçük te olsa tanidigin tanimadigin insanlara onlar bilmeden yardim etmek