Altın Kural: Özellikle ilaç kullanımı olan hastalar kendilerini takip eden doktorlarına danışarak ramazan ayı ile ilgili tedbirleri alsınlar.

Onun dışında tavsiye edilen tüm uygulamalar genel tedbirlerdir.

Hastalıklar ve tedavileri için kullanılan ilaçlar kişiden kişiye değişen durumlardır.



Kalp hastaları ve Hastalıkları:



Kalp hastaları doğal olarak normal hayat sırasında dini vecibelerini de yerine getirmeye çalışacaklardır.

Ramazan Ayı'nda Oruç tutmanın sağlıklı bireyler için birçok faydası olduğu bilinmektedir.

Fakat kalp ve dolaşım sistemine etkileri yeterince bilinmemektedir.

Bir çok araştırma oruç tutmanın özellikle kolesterol seviyelerine etki ettiğini göstermiştir.



Yapılan çalışmalarda ;

-Oruç tutan bireylerin iyi kolesterol (HDL) oranlarının yükseldiğini,

-Total kolesterol ,trigliserid ve kötü kolesterol (LDL) oranlarının değişmediğini,

-Pıhtılaşma olaylarının anlamlı olarak azaldığını,

-Koroner arter hastalığı nedenleri arasında olduğu düşünülen "homosistein" adlı amino asid miktarlarının oruç tuttukları dönemde en düşük seviyeye gerilediği gösterildi.

Bu konuda benzer sonuçlar diğer müslüman ülkelerden gelen sonuçlar ile uyum göstermekle birlikte daha net sonuçlar çıkarmamızı sağlayacak büyük nüfus inceleme ve takibi yapılan çalışmalar gerekmektedir.



Araştırmalar Ramazan ayında daha çok tatlı ve kolesterolden zengin gıdaların tüketildiği bir dönem olduğunu göstermektedir.

Bu nedenle kalp hastalarının Ramazan boyunca daha dikkatli olmaları gerekmektedir.



Sulu ve sıvı gıda almayı ihmal etmeyin.

Kalp hastalarında bazı problemler nedeniyle kişiler yeterli sıvı alamayabilmektedir.

Az sıvı içilmesi aynı zamanda da böbreklerin çalışmasını bozmakta;zehirli maddelerin kanımızdan temizlenememesine neden olabilmektedir.

Ramazan Ayı bu yıl Yaz mevsiminin sonuna rastladığından hem oruç tutulan süre daha uzun olmakta,

hem de hava şartları nedeniyle sıvı kayıpları en üst düzeyde olmaktadır.

Küresel ısınma nedeniyle mevsim normalerinin üstünde hava sıcaklıkları ve neme maruz kalıyoruz.

Bu da açlık ile geçirilen süreye direnci ve uyumu zorlaştırmaktadır.

Yaz aylarında erken saatlerde sahura kalkılması ile uyku düzeninde köklü değişiklikler gerçekleşmektedir.

Bu da özellikle kalp hastalarının tedavilerinde ince ayarlamalar yapılmasına ve ilaç alım saatlerinin yeniden düzenlenmesini gerekmektedir.



Özellikle ileri kalp yetersizliği yakınması olan hastalarımızın tedavileri bazen iftar ve sahur arasına sınırlanamamaktadır;

bu grup hastalarımız doktorlarının önerileri çerçevesinde hareket etmeli ve eğer doktoru müsade etmiyorsa oruç tutmamaları gerekmektedir; çünkü bu gruptaki hastaların iyilik hali ancak tedavilerini muntazam kullandıklarında sağlanabilmektedir .

Yani bu gruptaki hastaların bedenin dengesinin bozulması kolay, düzelmesi zordur. eğer denge bozulur ise bunu tekrar sağlamak çok uzun ve zahmetli, bazen de hastaneye yatışlarını gerektirecek düzeylere ulaşmaktadır.









Uzm.Dr. Mustafa Nafiz Karagözoğlu

Bilgilendirme için teşekkürler.