Şişmanlıktan dolayı rahatsızlık çeken, vücudunu taşıyamayan veya zayıflamak isteyen kimseler bol miktarda Allâh veya Lâ ilahe illallah okumalıdırlar. Okuma şeklinin şöyle olması daha uygundur; okumaya başlarken Yâ Allâh deyip devamında Allâh, Allâh... diye okunur. Lâ ilahe illallah okurken de bitiminde ise Muhammedur resulullâh demelidir.

Allah razı olsun silence buda çok güzelll Allah diyen yolda kalırmı hiç

Zayıflamak isteyen kardeslerimiz içindir. İnsalah şifa olucaktir.

Ya Samedü Mingayri Şibhin Fela Şey'e Kemislihi 1134 kez okursaniz iştahınız kapanır

Allah'ım razı olsun inşaallah Âmin

Kardeşlerim zayıflamakta zorlanıyorsanız
kendinizle barışık degilseniz içeceginiz suya
yada bir sürahi suya agzınızı yaklaştırın ve
suya
Yuridullahu en yuhaffife ankum, ve hulikal
insanu daifa.
Allah, yükümlülüğünüzü hafiflemek ister.
Çünkü insan zayıf yaratılmıştır.
يُرید ال له أن يخفف عنكم وخلق الإنشان ضعيقا
okuyun bunu günlük 270 defa okuyarak
yapın bu bir haftalık kür yada kagıda
safranla yazıp suyunada okuyarak
içebilirsiniz.

Hiç bu niyetle okuyabileceğim aklıma gelmezdi, Allah razı olsun. Polikistikover Sendromu yüzünden yıllardır o kadar sıkıntı içindeyim ki... Şu an yine nüksetti, perişanım. İnşaAllah kilo verip kistimden de kurtulurum bu uygulama ile.

Tam tersi durum için ne uygulanabilir mesela kilo almak için

Dua değil ama bir tarif önerebilirim evde yapmak biraz zahmetli ama çok lezzetli �� Günde en az 3 bardak kefir hatta daha fazla 4-5 bardak. Çok iyi kilo aldırıyor.

Kefiri çok severim seve seve denerim çok teşekkürler

Allah herkese şifa versin. Kilo ile imtihanda çok zordur.