Mükemmeliyetçilik Nasıl Kontrol Edilir - Havas Okulu
 

Go Back   Havas Okulu > Sağlık & Şifa > Sağlık > Ruh Sağlığı

Acil işlemleriniz için instagram: @HavasOkulu
Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
  #1  
Alt 13.02.17, 03:30
Güvenilir
 
Üyelik tarihi: 07.01.15
Bulunduğu yer: Adana
Mesajlar: 4,686
Etiketlendiği Mesaj: 131 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart Mükemmeliyetçilik Nasıl Kontrol Edilir

Başarı arzusu, genelde iyi bir şeydir ama zamanla bu durum mükemmeliyetçiliğe dönüşürse bir sürü soruna neden olabilir, yaşam dengenizi kaybedebilir ve zamandan kaybedebilirsiniz. Hiçbir işte hırs güdüsü başarı getirmez, aksine zaman kaybıdır ve bizden birşeyler alır. Eksiklikleriniz için kendinizi affedin ve unutun. Herkesin mükemmel güçlü ve zayıf yönleri vardır. Gelişmeyi de düşünün ama daha çok yeni birşeyler öğrenip geliştirmeye çabalayın. Zaman içinde yapamayacağınız şey yoktur zamanı dert etmeyin.



Gerçekten ne istediğinize odaklanın. Gerçek amaç mükemmel olmak mı yoksa mükemmel bir sonuç üretmek mi? Bu belirsizliği bir an evvel açıklığa kavuşturun. Mükemmeliyetçilik çoğu zaman geri tepebilir ve ters etkiler yaratabilir. Bir hedef belirleyin ve hep onun yönünde ilerleyin. Sonuçları yargılardan ayırın. Sizin için en iyi sonuç neyse onun için çabalayın. Üretkenliğinizi yargılara karşı koruyun. Geniş değil, dar tanımlı mükemmelikleri seçin. Diğerleri tarafından bir kusur algılandığında, mükemmeliyetçiliğiniz zedelenir, daha basit hedefler seçin.

Eleştirmenlerden yargılamayı öğrenin. Kabul görmüş eleştirilere kulak asmak istenen adımlara ulamada önemlidir. Farklı ve deneyimli eleştirmenleri dinleyin ve onlardan hakkınızda yorum yapmalarını isteyin. Başlayın. Henüz emin değilseniz bir deneme yapın, önce hayal edin. Çoğu zaman gerçekte çıkabilecek engelleri hayal edebiliriz. Önce hayal edin ve düşünün, sonra uygulamaya geçin. Zaman sınırı koyun. Eski alışkanlıklarınızı bırakıp yenilere geçmek için zaman hedefi koyun. Belirlenen zaman aralığında, yapabiliyorsanız başarmış olursunuz.

Önce küçük parçalardan ve ara hedeflerden başlayın. Uzun veya detaylı bir projeyi parçalara ve basamaklara ayırın. Zaman hedefinizde, yavaş yavaş parçaları birleştirmeyi ve başarmayı deneyin. Prova yapın. Öğrenmek için korunaklı bir çevre yaratın. Bu alanda hata yapmanıza izin verin. Prova yapıni deneyin ve kendinizi test edin. Özgürce yapacağınız tüm karmaşalar bile sizin ileri adım atmanızda faydalı olacaktır. Ayrıca, yeni şeyler deneyin. Farklı ve çeşitli kişilerle tanışın. Güzelliği ve yararlarını araştırın. Hata ve başarılarınızı inceleyin.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 08.04.17, 16:55
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 21.12.16
Mesajlar: 10,484
Etiketlendiği Mesaj: 1587 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Herşeyin fazlası zararlıdır. Paylaşım için teşekkürler.

__________________
Kaybettiklerim arasında en çok kendimi özledim, oysa ne güzel gülerdim..
Alıntı ile Cevapla
  #3  
Alt 08.04.17, 18:03
 
Üyelik tarihi: 28.11.16
Bulunduğu yer: Türkiye
Mesajlar: 2,289
Etiketlendiği Mesaj: 110 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Teşekkürler

.
Alıntı ile Cevapla
  #4  
Alt 19.05.18, 01:29
Daimi Üye
 
Üyelik tarihi: 28.04.15
Bulunduğu yer: Nefes Aldığım Yerde
Mesajlar: 14,902
Etiketlendiği Mesaj: 900 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Sayın Tuana, konu paylaşımınız için teşekkür ederiz.

__________________
Sözün kıymetini '' Lal'' olandan,
Ekmeğini kıymetini ''Aç '' olandan,
Aşkın kıymetini ''Hiç'' olandan öğren..

Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
edilir, kontrol, mukemmeliyetcilik, nasil


Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Musallatın sebebi nasıl tespit edilir öğrenilir Garibanadam Sorularınız 14 10.06.24 20:58
Ne kadar kaza namazın olduğu nasıl hesap edilir ? Garip1isi Sorularınız 5 17.04.24 00:29
muskayı yakmadan nasıl etkisi yok edilir ? mektepro Sorularınız 9 02.11.22 20:06
Muska Nasıl Yok Edilir? Devrimci Diğer Havas Konuları 43 14.09.20 16:17
DUA ile ilgili hadisler, ayetler ve duanın önemi (Dua nasıl edilir) Devrimci Havas ilmi Genel Bilgiler 6 18.05.20 06:48


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 16:05.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HavasOkulu.Com

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147