İnsan, maruz kaldığı sıkıntılı takdirlere nefsinin isyan etmeyip itaat etmesi için duâ etmeli, hakkında hayırlısını dilemelidir. Peygamberimiz (sav) böyle sıkıntı içinde kalan kimseye duâ tavsiye buyurmuştur. Onu okumalı, Allah'a teslim olmalıyız. Duâ şöyledir:

Bismillâhi alâ nefsi ve mâlî ve dînî. Allahümme raddınî bi-kadâike ve bârik lî fîmâ kuddire lî, hattâ lâ uhibbe ta'cîle mâ ahhartehu ve te'hîra mâ acceltehu.

Allah'ım, senin ismine, malımı, dinimi ve nefsimi emanet ediyorum. Allah'ım, hükmüne beni razı kıl, kaderimde olanı bana mübarek kıl ki, te'hir ettiğinin acelesini, acele ettiğinin de te'hirini istemeyeyim. Nefsimin isyanını önle, teslimini sağla.

SIKINTIDAN KURTULUP RAHATLAMAK İÇİN DUA:

Latince
Ya men hüve fi mülkihi mukim, Ya men hüve fi sultanihi kadim, Ya men hüve fi celalihi azim, Ya men hüve ala ibadihi rahim, Ya men hüve bikülli şey’in alim, Ya men hüve bi-men asahu halim, Ya men hüve bi-men recahu kerim, Ya men hüve fi hikmetihi latif, Ya men hüve fi lutfihi kadim. Subhaneke ya ilahe illa ente el-gavsa el-gavsa hallisna mine’n-nar.

Arapça
يامن هو فى ملكه مقيم يامن هو فى سلطانه قديم يامن هو فى جلاله عظيم يا من هو على عباده رحيم يامن هو بكل شئ عليم يامن هو بمن عصاه حليم يامن هو بمن رجاه كريم يامن هو فى حكمته لطيف يامن هو فى لطفه قديم سبحانك يااله الا انت الغوث الغوث خلّصنا من النار

Türkçe
Ey mülkünde daim ve sabit olan, ey saltanatında kadîm ve ezelî olan, ey celâlinde azîm olan, ey kullarına karşı merhamet sahibi olan, ey her şeyi (en iyi) bilen, ey emirlerine uymayanlara karşı hilimli/sabırlı olan, ey kendisine ümit bağlayanlara karşı lütuf ve kerem sahibi olan; ey yaratılış sanatında hikmet sahibi olan, ey hikmetinde lütuf ve inâyet sahibi olan, ey lütfünde da kadîm ve ezelî olan!
Okuma esnasında hulusi kalb niyet-i tam ile şuruta uymak icab eder.
Sizden herhangi bir kimseye dua kapısı açılırsa, ona rahmet kapıları açılmış olur.
Bütün kapalı kapıların açılması-Engellerin kalkması için içinizden geldikçe okuyun.
Rabbim gönlünüzce olanları nasip etsin sevgilerimle..

Çok sıkıntı içinde olan,içinden çıklmaz bir sıkıntıya düşen kimse aşağıdaki ayeti okuyabildiği kadar veya 3-7-11-21 veya 41 defa okurs inşallah beklediği huzura ve sükuna erer,sıkıntısından selamete çıkar.
Okunacak Âyet-i Kerim;(Mu’minun süresi 115 nci Âyet-i Kerim

أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّمَا خَلَقْنَاكُمْ عَبَثًا وَأَنَّكُمْ إِلَيْنَا لَا تُرْجَعُونَ
“E fe hasibtum ennemâ halaknâkum abesen ve ennekum ileynâ lâ turceûn(turceûne).”
“Sizi boşuna yarattığımızı ve bize tekrar döndürülmeyeceğinizi mi sandınız?”

Sıkıntıdan kurtulmak feraha erişmek için okunacak dua sıkıntılı ve dar zamanlarda okunur. İçten okunması, ağlayarak ve sızlayarak okunması lazımdır. Cenabı Hakk’ın izzet ve azametinin hakkı, nebilerin ismeti, velilerin nurlarının hakkı için sığınılacak, şehidlerin kanı hakkı için yalvarılacaktır.

Hz. Hüseyin’in kardeşi Hz. Hasan’ın ve bütün ecdadı hakkı için, yapılan duanın kabulü istenecektir. İhlas ile bu dua olursa ve tekrar tekrar okunursa, kabul olması muhakkaktır. Çünkü Allah va’d etmiştir. Va’dından dönmez. Çünkü azametine yakışmaz.

Bismillahirrahmanirrahim

İlâhi, bi ahassi sıfâtike, ve bi izzeti celâlike, ve bi a’zami esmâike, ve bi ismeti enbiyâike, ve bi nûri evliyâike ve bi demi şühedâike, es’elüke ziyâdeten fil ilmi ve tevbeten kablel mevti ve râhaten indel mevti ve mağfireten ba’del mevti ve necâten minennâri ve duhûlen fil cenneti ve âfiyeten fiddünya ve’l-âhireti, bi rahmetike yâ Erhamerrâhimin. İlâhi bi hakkı Hüseynin ve ehîhi ve ceddihi ve ebîhi ve ümmihi ve benîhi, hallisnî mimma ene fihi, birahmetike, ya Erhamerrâhimine.

BU ZİKİR VE DUALAR MEVLAMIZIN KADERİ MUTLAK YANİ KESİN OLARAK YAZDIĞI HARİÇ,,, GÜNDE 100 (YÜZ) DEFA OKUNDUĞUNDA HER HASTALIĞI ,BELAYI ,MUSİBETİ, FAKİRLİĞİ ,BÜYÜ, SİHİR, NAZAR, HASED VE TÜM ŞERLERİ KÖTÜLÜKLERİ, KÖTÜ KOMŞU, KÖTÜ EŞ, KÖTÜ EVLAT DERDİNİ, GAMI, KASVETİ ,HER ÇEŞİT SIKINTIYI GİDERİR, NUR ,FEYİZ, BEREKET ,GÜZEL AHLAK İMAN İHLAS SEBEBİ OLUR, NAMAZ KILAMAYAN, GÜNAHTAN KURTULAMAYANLAR HERGÜN 100 DEFA OKURSA ZAMANLA onlarda NAMAZA BAŞLAR, GÜNAHTANDA KURTULURLAR, FAYDALARI SAYMAKLA BİTMEZ GAFİL OLUNMAYA HOCA HOCA GEZİP 1000 TL VERİP DOLANDIRILMAYIN BUNU OKUYUN ŞİFA DEVA OLUR EVVELALLAH banada dua edin inşeALLAH

.

ALLAHÜMME SALLİ ALA SEYYİDİNA MUHAMMEDİN ÜMMİYYİ VE ALA ELİHİ VE SAHBİHİ VE SELLİM ,EUZU BİLLAHİMİNEŞŞEYTANİRRACİM , BİSMİLLAHİALLAHUEKBER ,ALLAHUVELİYYÜLLEZİNE AMENU YUHRİCUHUM MİNEZZULUMATİ İLENNUR,

BİSMİLLAHİRRAHMANİRRAHİM ,BİSMİLLAHİLLEZİ LA YEDURRU MEA İSMİHİ ŞEYÜN FİL ARDİ VE LA FİSSEMAİ VE HÜVESSEMİÜL ALİM, HASBİYALLAHU LA İLAHE İLLA HÜVE ALEYHİ TEVEKKELTÜ VE HÜVE RABBÜL ARŞİL AZİM ,FALLAHU HAYRUN HAFİZE VE HÜVE ERHAMÜRRAHİMİN ,VE YEMKURUNE VE YEMKURULLAH VALLAHU HAYRUL MAKİRİN ,MA Cİ'TÜM BİHİSSİHRU İNNALLAHE SEYUBTİLUHU İNNALLAHE LA YUSLİHU AMELEL MÜFSİDİN,YA MÜFETTİHAL EBVAB İFTAH LENA HAYREL BAB ,SUBHANALLAHİ VELHAMDÜLİLLAHİ VE LA İLAHE İLLALLAHU VALLAHU EKBER,,,,SUBHANALLAHİ VEBİ HAMDİHİ SUBHANALLAHİL AZİMİ ESTAĞFİRULLAH,,,BİSMİLLAH HASBİYALLAH TEVEKKELTÜ ALALLAH LA HAVLE VELA GUVVETE İLLA BİLLAHİL ALİYYİL AZİM ALLAHÜMME SALLİ ALA SEYYİDİNA MUHAMMEDİN ÜMMİYYİ VE ALA ELİHİ VE SAHBİHİ VE SELLİM...

Üzerinde büyü ve musallat olanlar kesinlikle kim olursa olsun şifa niyetine okuyup üfleyemez.
ayrıca suya ve değişik yiyeceklere okuyup üfleyip şifa ayetleri de olsa yediremez.
Sebebine gelince Okuyup üfleme ile kendi üzerindeki musallatlar karşı tarafa bulaştırılır.