Şimdi yazacaklarım tamamen araştırma ve tecrübelere dayalıdır zaten bu başlığı görüp tıkladıysanız bu konu hakkında az çok bilgi sahibisiniz demektir.

Şimdi gelelim esas konuya (Glow Up) nedir ?
Bir diğer deyimle gelişmek yani kendini maddi manevi zahiri her konuda geliştirmek kısaca kendi geninin en yüksek zirvesine ulaşmak buna kişisel gelişimde denilebilir.

Ben bu konuyu dallara ayırmak istedim
İlk önce Zahiri Görünüş geliyor
Buda kendiliğinde birkaç yere ayrılıyor
Yüz en önemlisi (ağız içi dişler dahil)
Boy ikinci sonra sırasıyla fizik, saç, eller, duruş vs.bunlara sonra daha detaylı değineceğim.

Zahiri görünüşde sıra tarzda (giyim) hiç kimse yalın kumaşlı bir tişörtün altından beliren bir atlet görmek istemez tabiki (zevkler tartışılmaz) bu yüzden ne giydiğinize dikkat edeceksiniz İnanın ki bu konuda bir çok şey yazarım ama fazla uzun tutmak istemiyorum kısaca belirtmek gerekirse kendinize uygun bir still bulun yani nasıl desem bir ortama girdiğinizde işte bu o desinler Onun tarzı bu.
Buraya yazdığım stillerden birini deneyebilirsiniz.
oldmany (benimfavorim), classik, formal, casual, workwear, streetwear (tercih etmem), minimalist (en iyisi)
Aksesuar ve takılar giyim olarak nitelendiriliyor sade bir saat yeterli olacaktır artı olarak internettende biraz araştırma yapın derim ben ne kadar burda yazsamda.

İkincil olarak (adlandıramadığım) dal
İlk önce insanı dış görünüşüne göre yargıladıkları gibi (çok kötü) ondan sonrada içine bakarlar bu yüzden kendini Sosyal alanda geliştirmen gerekir (buna bir ad veremedim yada şimdi aklıma gelmedi)
Peki nasıl ? İlk etabı nisbetende olsa geçe bildikten sonra burada artık rahat olacaksın.

Öncelikle 1. Diksiyon; eğer bunu düzelte bilirsen ki umuyorum böyle bir probleminiz yoktur insanlar seni daha dikkate alacak.
Sonra 2. Beden dili ki buda olmazsa olmaz bu konuda Joe Navaronun bir kitabı var o daha basit naçizane tavsiyem.
Dostlar bu ikisi oldukdan sonra Özgüvensizliktir bilmen Heyecandır falan fistan bunlar boş iş geç bunları.

3. Kafana Takma ki en önemliside bu elalem ne der inanınki elalemin kendisine bile faydası YOKTUR nokta

4.Hobi edinmek derken ilk akla gelen Google ilginç hobiler yazınca
Mum yapmak.
Sabun yapmak.
Photoshop öğrenmek.
Mobilyaları boyamak.
Paintball oynamak.
Karavanla gezmek. gibi şeyler değil hobi edinmek yeni bir dil ola bilir veya en güzeli hiç kimsenin bilmediği bir konu üzere olmalı ki merak uyandırsın benim tavsiyem doğa üzere yoğunlaşın doğayla ilgili hobiler edinin
5.ardi gelecek