Havas Okulu

Havas Okulu (https://www.havasokulu.com/)
-   Forum Oyunları (https://www.havasokulu.com/forum-oyunlari/)
-   -   Hiç Bitmeyen Hikaye (https://www.havasokulu.com/forum-oyunlari/47950-hic-bitmeyen-hikaye.html)

MrBerkHD 04.06.20 19:53

Hepinizi Seviyorum Dostlar Hayırlı akşamlar dilerim. heart3

twennywann 04.06.20 20:14

Alıntı:

Och Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 346501)
Hala mesajıma cevap vermedin daha birçok sey ben 3 olarak özetledim cadi1

Ben okudum kafamda cevap verdim sana verdim sandım :d Pardon dur

Sadi 04.06.20 20:48

Seeeeeelaaaaaaammmmm cadi1

Och 04.06.20 21:42

Alıntı:

Sadi Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 346518)
Seeeeeelaaaaaaammmmm cadi1



A.selammmmmm gül1gül1

Sadi 04.06.20 21:44

Alıntı:

Och Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 346533)
A.selammmmmm gül1gül1

Abla nasilsin heppinize hayirli aksamlar

Och 04.06.20 21:49

Teşekkürler iyidir sen nasılsın?

twennywann 04.06.20 21:55

Nefes çok önemli gerçekten demin denedim Aktaş Hocanın tekniğini.

Diz üstünde kalkın oturmadan, eğilirken huuuuuuuuu diye tüm gücünğzle nefesi verin sonra geriye kalkarak derin alın. Bu işlemi 33 kere çok hızlı yapın -hu-hu—hu ama nefes tam boşalacak ve hızlı olacak.

Dediğimi anlatamadım ama yaparsanız anlicaksınız Antidepresan hikaye :d süper hissediyosın

Mithrandir 04.06.20 22:03

hayırlı geceler napıyorsunuz

Och 04.06.20 22:03

Alıntı:

twennywann Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 346540)
Nefes çok önemli gerçekten demin denedim Aktaş Hocanın tekniğini.

Diz üstünde kalkın oturmadan, eğilirken huuuuuuuuu diye tüm gücünğzle nefesi verin sonra geriye kalkarak derin alın. Bu işlemi 33 kere çok hızlı yapın -hu-hu—hu ama nefes tam boşalacak ve hızlı olacak.

Dediğimi anlatamadım ama yaparsanız anlicaksınız Antidepresan hikaye :d süper hissediyosın


Hayır Hayır Bir dakika senin neden ritminde değişiklik oldu koptum

---------- Post added 04.06.20 at 22:05 ----------

Alıntı:

Mithrandir Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 346545)
hayırlı geceler napıyorsunuz

Hoşgeldin cankardesim heart3

Mithrandir 04.06.20 22:08

10 km bisiklet sürdüm son sürat zor nefes alıyorum yaşlandığımı hissettim :D


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 10:41.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

HavasOkulu.Com


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147