Ya kayyum esması yatmadan evvel 156 kez okunursa sabah uyku zorluğu hissetmeden dinç olarak uyanılır.gece ve teheccüt namazı için büyük kolaylık .bende bu uygulamadan yararlanıyorum

sabah dinç uyanmak için erken yatılır 11 den once yatmadan 1 saat oncesı bısey yenmez mumkunse fazlda su içilmez sigara içilmez dınc uyanmak için cınko omega 3-6-9 b12 alınırsa cok ıyı olur ayrıca vucudunux mentolın salgılamayabılır bunun ıcın mentolın salıgnsını artırmak ıcın takvıye alınabaılır hgerı kalan hakkında yorum yapmıcam ben cunku farklı dusnuyorum

Evet haklısinız yazdıklarınızda.mentolin dediginiz sanırım melatonin hormonu. melatonin emilmesi için odanin karanlık olması,yatmadan ılık süt içmek,kafeinden uzak durmak hepsi etkili.yazdığım duanın gücüne inananlar için alternatif olarak değerlendirilebilir

etkı ıcın 1000 den fazla okumak lazım ebced sadece işin ehlı olanlarda işe yarar ne kadar cok etkı etkı ıcın daha cok okumak lazım benım kanatım böle tabıkıde hıc okumamakdan ıyıdır 156 kez okumak

Bilimsel açıklamalarıyla birlikte daha iyi olmuş konu. Keşke paylaştığımız konuların bilimsel yanlarını da yazsak eğer biliyorsak.

Ben iyi bi biyolugum ayni zamanda sor soluyum

Selamlar doğru haklısınız bu saydığınız etkenler kişiyi zindeleştirir. Ancak bazen bir problem tek bir yolla çözülmez.. Ki sitenin formatından yola çıkarak çekilen esmaların insan bedenindeki farklı hormonel ve fiziksel reaksiyonları etkileyip değiştirdiğide bilimsel bir gerçektir.. Bunu sırf esmalar olarak değil tekrarlanan her telkinin oranları ve değerleri farklı olarak vücuda sirayet eder.. Ki havas veya bilinen adı ile Esmalar bu konuda çok etkilidir. Bundan dolayıdırki şunu diyebiliriz.. Arkadaşımızın önerdiği zikirler sizin yukarıda saydığınız çinko omega vs.vs. gibi etkenlerin yerini tutabilecek hormon veya salgı üretiyor olabilir.. Telkin veya esmaların etkilerini yok sayamayız.. Bu hayat kocaman sırlarla dolu..
Nacizane düşüncem.. Sevgiyle kalın..

yoga medıtasyon gıbı alternatıf tıp işlemlerıde uygulanabilir

Evet katılıyorum sonuçta amaç tümevarımdır.. Beklenilen sonuç aynı. Kişinin inanç ve ruhani olarak yatkın olduğu yollar farklıdır. Vücut frekansı islami değerlere göre ayarlanmış bir kişinin yogadan % 100 veya kolaylıkla sonuç alamadığı gibi bir budistinde islami frekansa girmeden Esma okuması aynı sonucu doğurur. Velasıl kelam olay inançlar ve bilinçaltına yüklenen frekanslar. Benim için doğru, faydalı ve daha kolay olan Müslüman olduğum için esmalar bir budist için yoga mantra okumaktır.

Allah razı olsun güzel paylaşım...