Metabolizmayı hızlandırırken karın şişmesini azaltmaya yardımcı olacak bir içecek arıyorsanız, bu lezzetli tropikal detoks içeceği ihtiyacınız olan tek şeydir. Salatalık sadece gözler ve göz çevresinde oluşan sorunları gidermekle kalmaz, karında oluşan şişmeyi de azaltır. Salatalık doğal antioksidanlar ve potasyumla doludur, bu da yorucu bir antrenman sırasında ve sonrasında tüketmek için mükemmel bir seçenek haline getirir. Ananas doğal olarak metabolizmayı hızlandıran ve içerdiği C vitamini ile hastalıklardan koruyan bir besindir. Tıpkı salatalık gibi, ananas da antioksidanlarla doludur ve yine lezzetli bir meyvedir. Özellikle de enflamasyonu doğal yoldan azaltmak için spor içeceği olarak ananaslı, salatalık suyunu deneyin.

Malzemeler:
1 bardak taze nane yaprakları
1 tane ince dilimlenmiş orta boy salatalık

Netten

Bu içecek eklem ağrılarına da çok iyi geliyor.