Feridun Kunak tarafından önerilen metabolizmayı hızlandıran zayıflama kürü için 1 kâse az yağlı yoğurt, 1 tatlı kaşığı pul biber ve yarım limonun suyu kullanılır. Malzemeler karıştırılarak akşam yatmadan önce tüketilir. Metabolizmayı hızlandıran zayıflama küründe mide problemi olanlar, pul biber yerine tarçın kullanabilirler. 20 gün boyunca uygulandığında kilo vermeye oldukça yardımcı olur.


Malzemeler:

1 kâse yoğurt (yarım yağlı veya ev yoğurdu)
1 tatlı kaşığı pul biber
Yarım limonun suyu.

Sporla desteklendiği zaman düz bir karına sahip oluyorsunuz. Göbek eriten kür

Bende pek etkili olmadı malesef

Ben bir çay kaşığı zerdacal, bir çay kaşığı tarçın.bir çay kaşığı zencefil tozu ve 3 yemek kaşığı yogurtla karıştırıp günde 3 kez yiyorum.tabi daha 1 hafta oldu başlayalı bakalım ne olacak

Hemoroid sıkıntısı olanlar aman bu tarıfi kullanmasın arkadaşlar. Acı biber felaket yapar.

Bilmeyenler de sizin sayenizde öğrenmiş oldu. Teşekkürler

İrade olmadan oda zor. Verdin önemli olan geri almamak

mide sıkıntısı olanlar acıya dikkat etsin ben bir ara denemiştim fena oldum