Diyet boyunca kesinlikle ekmek, alkol, soda ve meşrubat alınmamalı.
İstenildiği kadar çorba içilebilir. 7 günden fazla uygulamayın.Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu diyet tekrarlanmamalıdır.


Lahana çorbası malzemeleri:
6 tane yeşil soğan, 2 yeşil biber, 1 tane rendelenmiş domates , 1 demet kereviz, 1/2 lahana, 1 paket tavuk ya da dana bulyon, isteğe göre, tuz, karabiber, sarımsak ve maydanoz.

Allah Razı Olsun Mübarek

Allah razı olsun kardeşim

Cümlemizden efendim

Paylaşım için sağolun diyetisyenler neden tavsiye etmiyor bilmiyorum ama bir çok ünlü hoca lahana çorbasını tavsiye ediyorlar tekrar sağolun...

Rica ederim

Lahana icindeki kukurtten dolayi tiroidi yukseltiyor belki ondan olabilir

Lahana çorbası diyeti sodalı tarifle birlikte yapılabilir mi? Teşekkür ederim.

Tabii ki yapilabilir . Soda diyetinde istediginizi yiyebilirsiniz. Soda yediklerinizi yaga donusmeden atilmasini sagliyor

Bu daha da iyiymiş . Teşekkür ederim