Aşağıdaki teknikler tamamen bana aittir.

Başka sitelerde paylaşımı yasaktır.



Teknik 1 - Su Altı Tekniği



Kendinizi derin ve geniş bir havuzun dibinde yatar olarak düşünün.

Zamanla büyük havuzun dibindeki dalgalanmayı hissedin.



Kendinizi ne kadar hafif hissederseniz o kadar hafif olursunuz.

Bunu düşünün ve hafifletin. Havuzda da hafiflediğinizi düşünün.

Ne kadar hafiflerseniz su sizi o kadar yüzeye çıkaracaktır.



Yeterli hafifleme sonrasında yüzeye doğru yükseldiğinizi düşünün.

Ancak kendinizi kastığınız an su sizi dibe geri batırır unutmayın.

Yüzeye geldiğinizde başarılı olursanız astralde olacaksınız.



Bu tekniğin en güzel yanı gerçekçiliği.

Trans esnasında kulaklık takarak hafif bir su müziği açabilirsiniz.

Çok faydalı oluyor.



Teknik 2 - Bulut Tekniği



Kendinizi bir ormanda düşünün.

Ormanda ilerleyip bir ovaya geldiğinizi düşünün.

Üzerinizde hiç bir şey yok, yerler yemyeşil. Ovayı bir şelale ikiye ayırıyor.



Tamamen rahatlayana dek bu ovada gezinin.

En sonunda çimlerin üzerine uzandığınızı düşünün.



Yavaş yavaş yükselip gökyüzünde şekiller oluşturan

bulutlara yaklaştığınızı hissedin.



Bulutlara vardığınızda hâlâ çıkamamışsanız bulutların iki kol şeklinde

tozlaşıp sizi belinizden bulutların tamamen içine doğru çektiğini düşünün.



Bu teknik rahatlamayı kolaylaştırıyor.

Trans esnasında kulaklık takarak hafif bir su müziği açabilirsiniz.

Çok faydalı oluyor.

Teşekkürler.

Sayın Tuana, konu paylaşımınız için teşekkür ederiz.