Çam yaprağı ve iğnesinden hazırlanan çay hoş bir tada ve kokuya sahiptir. Bu içecek sağlık sorunları konusunda ve genel açısından birçok faydayı yanında getirir. Bu faydalar arasında;

Çam yapraklarında C vitamini diğer ürünlere göre 5 misli daha fazladır. C vitamini açısından zengin olduğu için kalp hastalığı, varis, deri şikayetleri ve yorgunluk gibi durumların rahatlama getirebilir
C vitamini ayriyeten bir bağışıklık sistemi güçlendirici olarak çalışır. Bu da çam iğnesi çayın hastalık ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabileceği anlamına gelmektedir.
Yapraklardan ve iğneden elde edilen çay, gözler için iyi olan etkilere sahiptir.
Saçları ve cildin yenilenmesini iyileştiren ve kırmızı kan hücresi üretimini geliştiren yüksek A vitamini seviyeleri içerir.


Öksürükler için bir balgam söktürücü olarak ve göğüs tıkanıklığı rahatlatmak için kullanılabilir. Ayrıca boğaz ağrısı için de iyidir.
Kişilere netlik ve zihinsel açıklık getirme konusunda çalışır.
Depresyon, obezite, alerjiler ve yüksek tansiyon sorunları konusunda yardımcı olabilir.
Yapraklar ve iğneler antioksidanlar içerir. Bunlar insanlar için zararlı olan ve hastalığa neden olan serbest radikalleri azaltır.
Eski dönemlerde yaşayan insanların ömrünün uzun olmasının etkileri arasında bu çayı kullanmaları da yer alır.
Çam iğnesi çayın yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabileceğine dair kanıtlar vardır.

İğne yapraklarını ayırıyoruz iyice yıkıyıruz çay gibi demleyip içiyoruz limon sıkıyoruz az bişey afiyet olsun
( yol kenarlarından toplamayın ormanlık alan olsun)