Bebeğe en çok yarayan ana sütüdür. Ana sütünün yerini hiçbir şey tutamaz. Bu sebeple ana sütünü çoğaltan reçeteleri veriyoruz.
1- Sinameki 5 gram Anason 15 gram Su 1 litre
Beraber kaynatılır. Sabah ve akşam birer su bardağı içilir. Ana sütünü çoğaltır. Mide ve bağırsakları mülayim tutar, mideyi tenbih eder, iştah açar, hazmı kolaylaştırır. Erkeği iktidara getirir.
2- Bolca havuç yemeli; rendelenmiş havuç salatası yapılır. Salataya zeytinyağı, limon veya sirke ilâve edilerek yenirse ayrıca iştah açar.
3- Kuru veya taze dut yemelidir.
4- Kırmızı mercimek çorbası hanımların sütünü çoğaltır.
5- Dut pekmezi veya üzüm pekmezi yemelidir.

haydar kerari bi kitabında turp suyu diodu ne kadar doğru bilmiorum

Corek otu da iyi diye duydum
birde ananas iyidir bol su tüketmek önemli eger az su icerseniz bir onemli kalmaz

Portakal suyu.

susam yagı duymuştum....

öncelikle Anne sütünü arttıran su dur bolbol su tüktilmeli

yanlış bilgi çok yemek yenmesi ve aşırı tatlı tüketilmesi

bekmezli su içilmesi hem kan yapar hem süt hurma da çok iyi süüt yapar bol bol su

tatlıyı meyvelerden alın ve aşırı tüketmeyinn hem size sinir yapar hemde bebege

bol bol meyve tuketilmeli

rezene çayı hm süt yapar hemde bebege süt ile gz geçmez

kimyon çayı da hem süüt yapar hemde bebege gaz geçmez

ısırgan otu çayı süttüü aşırı fazla yapar ama gunde 1 fıncan tansyonu olanlar içmesin
sarmısak ta güüzel süt yapar maydonoz tüüketiminr dikkat edin

ceviz fındık tüüketilir aynı gebelikteki gibi süütüün kalitesi artar vitamini çogalır

ama aşırıya kaçmayıp kilonuza dikkat edın çünküü gebelik sonraı verilmeyen hatta alınan kilolar sonradan inatçı olabiliyor
kilo vermekte zorlanırsınız .
folik aitte kullana bilirsiniz hem kendınız için hemde süt için ama doktora danışın

ekmegi tüüketmemeye özen gösterin acı ve çok tuzlu besınler tüketmeyin Allah hayırlı evlat etsinn tüüm evlatları