fındık yağı çok faydalıdır, eğer imkanınız varsa fındık yapını salata ve yemeklerde kullanın. piyasada iki marka vardır biri fiskobirlik diğeri ise çotanak'tır. fiskobirlik olanı tercih edin, fiyatı daha uygundur, çotanak yağ da zaten fiskobirlikten alıp kendi markasıyla satmakta. alırken üzerini iyice okuyun, çünkü çotanak markasının bir de karışım yağı var, üzerinde fındık logosu olduğu için insanlar yanılıp fındık yağı diye karışım yağ alıyor. en temizi fiskobirlik'in fındık yağıdır. kolsetrol ypamak, vitamin ve besleyici değeri daha yüksektir, damar tıkanıklığına neden olmaz.tabi tüketimini abartmamak kaydıyla.