Beynin güçlü olmasını, veritabanının yeni bir farkındalıkla yapılanmasını isterseniz; gece yatmadan evvel "Lev enzelna" olarak bilinen dört ayeti, "Haşr 21-22-23-24’ü" okumanızı tavsiye ederim.
Uykuya girme evresinde, bilinç altının teta dalgalarıyla inceldiği, bilgi işlem hacminin en çok faaliyet içinde olduğu gece saatlerinde, serotonin ve melatonin hormonlarının tetiklemesiyle; beynimizde üst düzey bir çalışma sistemi söz konusudur. Bu okumalarla, beyin faaliyetine katkıda bulunarak ilgili merkezleri güçlü kılabilirsiniz.
Bu faaliyetle beynimizde düşünceleri yönetme, disiplin, organize olma, sistemli çalışma, sentez, idrak, basiret, seçici dikkat, odaklanma, hafıza, çöp bilgilerin tahliyesi gibi bir çok yapılanmaya ekstra bir katkı sunulur.
Nöronlar arası devreleme gücünüz arttığında, kabınız(nöronlar arası işlem hacmi) genişler, olaylara derinlemesine nüfuz ederek daha evvel aklınıza gelmeyen bir çok meseleyi idrak eder ve anlam katmanlarının içinde seyre başlarsınız.
"Lev enzelna" olarak bilinen dört ayet, Haşr suresinde geçmektedir. "Lev enzelna" ile başlayan Haşr suresinin son dört ayetidir. Haşr sûresi Medine’de inmiştir. 24 âyettir.
Malik b. Yesâr`dan rivayet edildiğine göre Rasûlüllah (sav) şöyle buyurmuştur: "Kim sabahleyin üç defa "euzubillahis-Semî`il-Alîmi mines-şeytanirracım" der, sonra Haşr suresi`nin sonundaki üç ayeti okursa Allah kendisine yetmiş bin melek vekil kılar, bunlar akşama kadar o kişiye dua ve istiğfar ederler. Eğer o gün vefat ederse şehid olarak ölür. Bunu akşamleyin okuyan da aynı derecededir." (Tirmizî, Müsned, Beyhakî, Taberani, Ibn Kesîr).
Not; Semî`il-Alîmi mines-şeytanirracım"Semi il Alim ismi şerifleri algı sınırının genişliğini; uçsuz bucaksız olduğunu ifade eder, beynin işlem hacmine bir vurgudur haddizatında. Kovulmuş şeytanın şerrinden, İşiten ve Bilen Allah’a sığınırım derken. İşitmenin yani algılamanın sonsuz, bilenin ve bilinmeyenin sonsuzluğu söz konusudur.
__________________
“gücümü, içimdeki güçsüzlükle boğuşurken tükettim.”
|