Alıntı:
DavudM Nickli Üyeden Alıntı
Selamın Aleyküm,
arkadaşlar 3 gün önce 25 saatlık uçak ile yolculuk yaptım 3 gündür uykum bozuk günde 4-5bardak kahve içiyorum günde 8 saat yine uykulu akşam namazını bile uykul olarak kılıyorum bildiğiniz zikir var mı
|
Selamın aleyküm öncelikle kendine bir bakım yaptırmalısın bakımda birşeyin yok ise bir piskiyatriste görünmende fayda var