Allan car diye bir eleman var, onun kitabı ve videosu var 30 dakika kadar sürüyor.
Video çok etkili ben bile gaza gelip 30 gün bıraktım sigarayı.

Ama hep ne zaman baslasam diye düsündüm. 1 hafta içmeyim, yok 2 hafta içmeyim derken 4 hafta içmedim

Videoyu izleyin derim