Alıntı:
Asmir Nickli Üyeden Alıntı
Arkadaslar sosyal fobi yani çekingenlik için yapabilecegim bir uygulama,esma,zikir,okunucak dua var mi?
|
Merhaba bende ayni durumu yasamis biri olarak bikac öneride bulunabilirim.Öncelikle durumu aciklayalim yaptigimiz hatalar ve gunahlar enerjimizi dusuruyor auramiz zayifliyor kalbimiz karariyor hal boyle olunca biz gögsumuzde bir korku hissi olusuyor korku enerji cakralarimizi kapatiyor burada da kaygi ve cekingenlik hayattan tat alamama geliyor.Çözümü 5 vakit namaz, gunahlardan sakinma ve vakit namazlarindan sonra kendimce hazirdagim zikirleri duzenli uygulama yaparak buldum.Buna ilave bolca tevbe ettim ve gece kalkip namaz kilmak saat 2.10 2.15 civari.Kalpteki kararti gidiyor katilik gidiyor yerine cok saf temiz bir enerji geliyor oda korkulari kaygilari yok ediyor hayata cok pozitif bir bakisiniz oluyor ve her ne yaparsaniz korkmuyor kaygilanmiyor sadece iyi hissediyorsunuz tadini cikariyorsunuz.Tabi bu hemen olmuyor ama biz gunahkar oldugumuz icin bu kapiyi once cok calmamiz onunde uyumamiz girebilmek icin sabretmemiz gerekiyor.