Hocam sana bir tavsiyem var. Benim kendi denediğim ve bizzat astrali bu şekilde deneyimledigim bir formül. Üzerlik tohumu çayı. Bunu kaynat ic. Ancak eğer alerjin varsa kaynatırken buharini solu. Bi 20 dakika kadar bekle baktin birşey olmuyor ic. Ancak 1 cay bardağı kadar yap. Daha önce icmediysen cok uyku yapabilir. Daha sonra yavaş yavaş dozu arttir. Hafta da 1 yapsan olur. Bir kac surebilir gerçekleşmesi.