Valla kardeşim neyden dolayı vesvese yaptığını bilmiyorum ama kendimden örnek vereyim ben duş konusunda çok vesvese yapıyorum normal duş olsun gusül abdesti olsun en az 2 saat çıkamıyorum ve bu inan bana yalan değil ama ne olursa olsun pes etmiyorum vesvese ile alakalı videolar izliyorum kendi kendime öğüt veriyorum bu iş böyle olmaz diye ama yok suan için düzelme yok ama pes etmiyorum elimden geleni yapıyorum çünkü pes edersem cünüp gezmeye kadar gider iş biliyorum zikir konusuna gelince elimden geldiğince bende zikir çekmeye çalışıyorum ama direk sadece vesvese için bir zikir çekmiyorum sana kendi hayatımdan zikir tavsiye edecek olursam istiğfar çekebilirsin istiğfar insanı gerçekten rahatlatiyor ve istiğfar hakkında hadisi şerif var malum her dertten kurtarır diye istiğfara sarıl kardeşim öyle illa uzun uzun istiğfarlarida çekmene gerek yok sadece estağfirullah bile desen yeter dilini istiğfara alıştır ben kendi hayatımda istiğfarin çok faydasını görüyorum hem maddi hem manevi