11 tane ayetel kürsi okuyoruz dualarken hakkı hürmetine hatrı hürmetine benim bana (musallattmı oluyo zarar mı veriyo yapılan davranışı yapan varlığın) uykudunu çok kuvvetli kıl bütün gücünü kuvveti yok kıl diyin.
Ve bütün uykusunu bedenine zihniene hakim kıl diyin uykusunu diline nefsine hakim kıl diyin.
Sonra tkr 11 tane okuyup uyku hormonu salgılat diyin uyusun diyingeçmiş olsun uyanana kadar kurtuldunu,
Bide uykudunu çok kuvvetli çok güçlü kıl diyin.
Ayetel kğrside olan Allah ın adı gizli esmaları sayesinde birçok faziletleri mevcut