Kemik suyu , kelle paça çorbası, kollajen deposu
Önyargisi olanlar Ön yargılarınızı bir kenara birakip denemelisiniz ayrıca lezzet olarak’ta harika bir tadı var

Kelle paça çorbası neye iyi gelir?
Kelle paça, jelatin, kolajen ve glisin gibi bağ dokularını güçlendiren besinler içerir. Bu eklem ağrılarını azaltır kemik yoğunluğunu artırır ve kıkırdak hasarlarını onarır. Kelle paça faydaları:

İçerdiği kolajen ve jelatin cildin nem dengesini korur ve daha genç ve sağlıklı bir görünüm sağlar.
Kelle paça kolajen sayesinde mide duvarlarının iyileşmesini sağlar ve bağırsaklardaki tahrişi azaltır. Ayrıca sindirim sistemi sağlığını destekleyen bir dizi faydalı mikroorganizma içerir.
Bağışıklık sistemini güçlendiren glutamin ve arginin gibi amino asitler içerir.
Düşük kalorili bir besindir ve açlık hissini azaltarak tokluk hissini artırır.
Sinir sistemini rahatlatan glikin ve glutamat gibi amino asitleri içerir.
Kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller içerir bu da kemik sağlığı için önemlidir.
Doymuş yağ oranı düşük bir besindir ve LDL (kötü) kolesterol seviyesini azaltır.
Kelle paça çorbası içeriğindeki kolajen ve jelatin sayesinde boğazı yumuşatır öksürük ve nefes alma zorluğunu hafifletir ve soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarına karşı vücudun direncini artırır.
Kelle paçada hangi vitaminler var?

Kelle paça B12 vitamini açısından zengindir. B12 vitamini, vücudunuzun enerji üretimi ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekleyen önemli bir vitamindir. Ayrıca hücre yenilenmesi, DNA sentezi ve kırmızı kan hücresi üretimi için de gereklidir. Kelle paça ayrıca A vitamini açısından da zengindir. A vitamini göz sağlığı, cilt sağlığı ve bağışıklık sistemi fonksiyonları için önemlidir. Ayrıca kemik sağlığı için de faydalıdır.

C vitamini içeriği açısından da zengindir. C vitamini bağışıklık sistemi fonksiyonlarını destekleyen ve vücudunuzun enfeksiyonlara karşı direncini artıran bir vitamindir. Ayrıca cilt sağlığı ve demir emilimini de artırır. Kelle paça D vitamini içeriği açısından da zengindir. D vitamini kemik sağlığı için önemlidir ve vücudunuzun kalsiyum ve fosfor emilimini artırır. Ayrıca bağışıklık sistemi fonksiyonlarını da destekler. Kelle paça, E vitamini açısından da zengindir. E vitamini cilt sağlığı için önemlidir ve antioksidan özellikleri sayesinde hücrelere zarar veren serbest radikallerin etkilerini azaltır.