Çok teşekkür ederim hocam sağolun Allah razı olsun şimdi biraz daha açıklığa kavuştu. Bunu söyleyen hoca 24 işlem var demişti ama 24 çok fazla gibi geldi . Araştırmalarıma göre bir insanda 3 tane bile olsa ayağa kalkamaz gibi görünüyor bu durumda bu kadar işlem olması pek mümkün görünmüyor öyle değil mi