ve ney enstrumanlar hangisi olursa olsun seni sakinleştiren hangi müzik ise o sana faydalı olur bu bi ayette duada olur yani bu tür hormonlar Kişi gevşediğinde rahatladığında Oluşur
keza aynı şekil pisikedelik maddeler yani açık göz kapalı göz halüsinasyonu Kişi kendine özgü metodlarla ulaşır fakat şuda var imgeleme çalışması yapanlar çok ilerlemesede Bi kaç seviyeye ulaşır