Kardeşim siteye bir göz at bazıları için günlük oran verilmiş bitkilerle ilgili pek çok kitap var internette hangisi günde kaç bardak içilir ne kadar demlenir yazıyor . Burdaki jarisimi da birebir yapmak zorunda değilsin farklı terkip önerileri var epifiz bezi konularina tıbbi Nebi konularına bak.Bir bitki için bir bardağa bir kaşık der diğerine bir bardağa 2-3 tane der sende ona 10 -20 bardaklık dozu karistirirsin. Yok diyorsan alayım bu tableti uzak doğu mistisizmi ile uğraşanlar kullanıyormuş yapandaa öyle bir grup galiba al bı dene istersen.