hipnoz çeşitli psikolojik ve davranışsal sorunların yönetiminde yardımcı olabilir kişiden kişiye farklılık gösterir.Hipnozun yardımcı olabileceği bazı sorunlar şunlar olabilir
1.sigara bırakma
2.kilo sorunları
3.uykusuzluk
4.depresyon
5.stres ve anksiyete
6.fobiler ve korku
7.travma sonrası stres bozukluğu
8.özsaygı ve kendine inanç sorunları