Hepimiz her gece rüya görsek de bir kısmımız bunları hiç hatırlayamıyor. Rüyaları daha çok hatırlamak için bilinen en iyi teknik, başucunuzda bir defter-kalem bulundurmak ve her uyandığınızda hatırladığınız rüyaları hızlıca not etmek. Bunu ben de denedim. Etkili bir uygulama. Üstelik giderek daha fazla rüya hatırlamamıza yardımcı oluyor.