Kilo almak isteyenler için en etkili
yollardan biri susam yağı veya
tahindir. Susamı ezerseniz tahin
oluyor biliyorsunuz. Osmanlı
Sefer-i Hünayuna çıktiğı zaman
ilk giden yağ nedir biliyor
musunuz? Susam yağıdır. Osmanlı
ağrı kesici olarak susam yağı
kullanmıştır. Müthiş bir ağrı
kesicidir. Bel fitiğıniz var ise ağrı
kesici olarak susam yağı
kullanabilirsiniz. Susam yağına
üçte bir oranında ada çayı yağını
ilave eder, bel ve boyun bölgesine
masaj yaparsanız ne bel fitiğınız
kalır ne boyun fitiğınız.