Maşallah Hocam. Güçlü bir yapıya sahipsiniz. Fakir tibbi açıdan değerlendirdim bir biyokimyager olarak. Uyku bedenin toparlanması için bir gerekliliktir. Tabi yaş, kilo, mevcut rahatsızlıklar uyku kalitesini ve süresini etkiler.