siz bir süre sorununuz devam ediyor denildigi uzere olsaydi suan 5 dk da musallat temizlenmis tovbe korunma ve Kur'an sunnet e dikkat ederek yuksek sayida zikirler cekmeye gerek duymaksizin tertemiz agirlikiniz kalkmis olmaliydi demem o ki sadece bakım dahilinde bu tur sorunlar cozulebiliyor aksi yontemler anlatilmiyor anlatilan yontemler de duzeltimeksense hor görülüyorsa bu size ve siizin gibi lere bence zülum oluyor o yüzden kardeşim nasipini aramaya devam et insallah kurtulursun