Alıntı:
imas Nickli Üyeden Alıntı
bir insana gunde 5 saat uyku yeter,ben cok uzun yillardir gunde 4-5 saat uyurum,kim diyor 5 saat uyku yetmez diye... hem teheccude kalkayim diyorsun hemde uyku yetmez diyorsun birinden birini tercih edeceksin ya uyku yada namaz...
|
kimiside 6 der yapısı enerjisi herkesin bir değil sağlıklı kişi 10 saat uyumadan kafasını toparlayamıyabiliyor
bu durum manen psikoljik olarak ve bedesenl olarak değişiklik gösteriyor..