Alıntı:
roze Nickli Üyeden Alıntı
Hızlı kilo vermek iyi değil ki bunu komple yağdan mi verdin kasdan mi? Diyet doktoruna gittim kilon çok yok ama kemikten değilde yağdan vermeye çalışalım dedi ilerde kemik erimesi olursa amaç kemiklerini güçlü yapmak dedi. Ameliyatla diye biliyorum bende yorumları bekleyeyim biri biliyordur Rabbım yardımcınız olsun..
|
Cok tesekkurler.
Yagdan verdim, aslinda spor ile karin kaslari meydana cikti ama deriden dolayi belli olmuyor
Alıntı:
Mustf Nickli Üyeden Alıntı
Bende 1 ayda 17 kg. vermiştim. 93 kg. den 76 kg.ye düşmüştüm. Benimde hafif göğüs ve karnım sarkmıştı. Çok değildi ama sarktığı belliydi. Spor yaparak tam 3-4 yılda yok oldular. Ama genel olarak sizinki ileri seviyeyse bilemiyorum.
|
Tam sizinki gibi oldu bende de.
1.5 ayda 90 dan 75 e dustum. Yalnizca karin ve cevresinde sarkma oldu. Cok belli degil ama ben rahatsiz oluyorum. Fakat 3 - 4 yil cok uzun bir zaman